Креветите за сончање, познати и како солариуми, се дизајнирани да обезбедат контролирана изложеност на ултравиолетово (UV) зрачење за да се стимулира производството на меланин во кожата. Едно од најчестите прашања е:Колку време е всушност потребно за да се види тен од солариум?
Одговорот зависи од неколку фактори, вклучувајќи го типот на кожа, јачината на солариумот и фреквенцијата на сеансите.
Типично време за сончање
За повеќето корисници,видливите резултати од потемнување се појавуваат по првите неколку сеанси, не секогаш по еднократна употреба.
Општи проценки на времето:
-
Прва сесија:5–10 минути (минимална промена на бојата)
-
По 2-3 сесии:Светлиот тен станува забележлив
-
По 5-8 сесии:Се развива подлабок, порамномерен тен
Сесиите обично се распоредени48 часа разликаза да се овозможи кожата да се опорави.
Колку трае секоја сесија на солариум?
Повеќето комерцијални сесии за сончање се движат од5 до 15 минути.
-
Светла кожа:5–7 минути
-
Средна кожа:8–12 минути
-
Потемна кожа:До 15 минути
Започнувањето со пократки сесии го намалува ризикот од изгореници и прекумерна изложеност.
Фактори што влијаат на тоа колку брзо ќе потемните
1. Тип на кожа
-
Светлата кожа потемнува бавно и лесно гори
-
Средната кожа потемнува умерено
-
Потемната кожа потемнува побрзо и подлабоко
2. Вид на лежалка за сонце
-
Кревети со низок притисок:Подолги сесии, постепени резултати
-
Кревети под висок притисок:Пократки сесии, побрз развој на бојата
3. Фреквенција на употреба
Доследните сесии (не повеќе од 2-3 пати неделно) помагаат да се изгради бојата, а воедно да се минимизираат оштетувањата.
4. Подготовка на кожата
Ексфолираната, добро хидрирана кожа потемнува порамномерно од сувата или оштетена кожа.
Дали побрзото потемнување е подобро?
Не мора. Иако подолгите или почестите сесии можат побрзо да ја продлабочат бојата, тие значително го зголемуваат ризикот од:
-
Изгореници од сонце
-
Предвремено стареење
-
Хиперпигментација
-
Долгорочно оштетување на кожата
Теменот од солариумите е знак заУВ-индуциран одговор на кожата, а не здравјето на кожата.
Колку долго трае потемнувањето од солариум?
Потемнувањето од сончање обично трае7–14 дена, во зависност од:
-
Стапка на обнова на кожата
-
Хидратантна рутина
-
Континуирана изложеност на УВ зрачење
Одржувањето на тенот обично бара повремени сесии за корекција, внимателно распоредени.
Побезбедни алтернативи на УВ сончањето
Ако вашата цел е изглед без ризик од УВ зрачење:
-
Производи за сончање без сонцеобезбедува моментална боја
-
Терапија со црвена светлинаго поддржува квалитетот на кожата без потемнување или изложеност на УВ
Овие опции не го зголемуваат ризикот од рак на кожа.
Заклучни мисли
Значи, колку време е потребно за да се добие тен од солариуми?
За повеќето луѓе, очекувајтезабележителни резултати по неколку сесии, при што секоја сесија трае5–15 минутиСепак, не постои целосно безбедно ниво на сончање под УВ зрачење, а долгорочното здравје на кожата секогаш треба да биде приоритет.
Најчесто поставувани прашања
Може ли да се добие тен со една сесија на солариум?
Некои луѓе може да забележат мало потемнување, но за видлив тен обично се потребни повеќе третмани.
Колку често треба да користите солариум за сончање за сончање?
Повеќето упатства препорачуваат не повеќе од 2-3 пати неделно, со денови за одмор помеѓу.
Дали солариумите потемнуваат побрзо од сонцето?
Да. Креветите за сонце даваат концентрирана УВ изложеност, што предизвикува побрзо потемнување од природната сончева светлина.