Терапија со црвена светлина (RLT)иинфрацрвена терапија (IR)и двата се третмани базирани на светлина кои го стимулираат клеточното обновување и заздравување, но се разликуваат побранова должина, длабочина на пенетрација и примарни ефекти:
-
Црвена светлина (≈630–660 nm):Видлива црвена светлина која првенствено е насочена конкожа и површински ткиваОдлично запроизводство на колаген, подмладување на кожата, пигментација и заздравување на рани.
-
Блиско-инфрацрвена светлина (≈810–850 nm):Невидлив за голо око и продираподлабоките ткива, вклучувајќимускули, зглобови и тетивиИдеално заублажување на болка, намалување на воспалението и заздравување на длабоките ткива.
Многу професионални уреди ги комбинираат и двете затерапија со целосен спектар.
Како тие функционираат различно
| Функција | Терапија со црвена светлина (RLT) | Инфрацрвена терапија (IR) |
|---|---|---|
| Бранова должина | 630–660 nm | 810–850 nm (NIR) |
| Видливост на светлина | Видливо црвено | Невидливо во близина на инфрацрвениот спектар |
| Длабочина на пенетрација | ~5–10 мм (површина на кожата) | ~30–50 мм (мускули, зглобови, лигаменти) |
| Главни придобивки | Стимулација на колаген и еластин, анти-стареење, пигментација, заздравување на рани | Олеснување на болка, намалување на воспаление, обновување на мускулите, поправка на длабоки ткива |
| Типична употреба | Лице, кожа, лузни | Зглобови, мускули, грб, колена, рамена |
Придобивки од комбинирана терапија
Користењеи црвена и блиска инфрацрвена светлиназаедно обезбедуваат:
-
Подмладување на површината на кожатаидлабока поправка на ткивата
-
Побрзо закрепнување од повреди
-
Антивоспалителни ефекти на повеќе нивоа на ткивата
-
Зголемено производство на клеточна енергија (ATP) низ сите слоеви
Уреди какоПанели и кревети за терапија со црвена светлина од MERICANкомбинирај660 nm црвена + 850 nm блиска инфрацрвенаLED диоди за максимална терапевтска покриеност.
Практични совети за употреба
-
Црвена светлина за кожа:10–20 мин по област, 3–5 пати неделно
-
Инфрацрвено зрачење за зглобови или мускули:10–20 мин по област, 3–5 пати неделно
-
Растојание од кожата:6–12 инчи за двата типа за униформна покриеност
-
Секогаш следете ги упатствата на производителот за интензитетот и времетраењето на сесијата
Заклучок
Терапијата со црвена светлина се фокусира наздравјето на површината на кожата, додека инфрацрвената терапија продираподлабоки ткива за ублажување на болката и заздравување.
За целосни придобивки, професионалните уреди честокомбинираат црвена + блиски инфрацрвени бранови должини, обезбедувајќи ги и дветеподмладување на кожата и терапија на длабоки ткиваво една сесија.