Што е светлосна терапија?
Светлосната терапија е позната под многу имиња. Формалното научно име е фотобиомодулација (порано позната како LLLT). Други имиња вклучуваат LED терапија,терапија со црвена светлина, терапија со инфрацрвена светлина, LED фототерапија, ласерска терапија со ниско ниво, светлосна терапија со ниско ниво, ласерска терапија, ладен ласер и друго.
Овој вид на здравствена терапија не е нов и всушност е добро воспоставен за лекување на разни здравствени проблеми. Сепак, неговата употреба за губење на тежина и губење на масти е нова, бидејќи повеќето истражувања се спроведени во последните 20 години.
Сè што вклучува е примена на одредени бранови должини на црвена и блиска инфрацрвена светлина врз телото. Вие само ја насочувате светлината од соодветен LED извор на светлина кон вашата кожа.
Како функционира?
Инфрацрвената или црвената светлина поминува низ кожата длабоко во ткивото и клетките. Ги стимулира митохондриите, кои се електраната на клетката. Тие произведуваат повеќе аденозин трифосфат (ATP) кој ја носи енергијата што ѝ е потребна на клетката. Производството на повеќе ATP ви дава повеќе енергија за вежбање и согорување на повеќе масти.
Како да се изгуби салото на стомакот со светлосна терапија?
Длабокото навлегување во телото претставува проблем за светлосната терапија - светлината мора да помине низ кожата, потоа низ поткожниот слој, абдоминалните мускули, а потоа потенцијално низ органи како цревата, само за да стигне до неа.
Само многу мал процент од светлината применета на кожата ќе стигне до тука. Потребни се два клучни фактори за да се обезбеди доволно светлина:
- Висок интензитет на светлина – Со оглед на тоа што само мал процент од светлината ќе стигне до висцералното масно ткиво, примената на светлина од многу силен уред е најважниот фактор. Потребен е интензитет на светлина од најмалку 100mW/cm2, но по можност 200mw/cm2 или повисок.
- Најпенетративна бранова должина – Различните бранови должини на светлината имаат различен потенцијал за пенетрација. Блиското инфрацрвено зрачење продира подлабоко од црвеното, кое продира подлабоко од портокаловото, кое оди подлабоко од жолтото и зеленото, итн. Блиското инфрацрвено зрачење околу 730 – 840 nm има најдобар потенцијал за пенетрација, но апсолутно најдобрата пенетрација е во опсегот од 740-760 nm. Овој тип на светлина продира толку добро што е познат како прозорец во близок инфрацрвен спектар (во биолошкото ткиво). Некои подолги бранови должини во близок инфрацрвен спектар околу 1100 nm исто така добро продираат, но немаат исти метаболички ефекти врз нашите клетки, па затоа не се корисни за светлосна терапија.
Како да се изгуби поткожното масно ткиво со светлосна терапија?
Бидејќи поткожното масно ткиво е доста блиску до површината на телото, лесно е достапно за брановите должини што се користат во светлосната терапија. Светлината мора да помине низ слоевите на епидермисот и дермисот на кожата за да стигне до овој поткожен (исто така познат како хиподермис) слој.
Пенетрацијата низ горните слоеви на кожата се постигнува со црвена или близу инфрацрвена светлина со соодветен интензитет.
Бидејќи поткожното масно ткиво е распределено на големи површини од телото, важно е да се користи светлосен уред кој може рамномерно да емитува светлина со соодветен интензитет/бранова должина на истата таа голема површина.
Двата основни фактори при користење на уред за светлосна терапија за губење на поткожни масти се:
- Умерен интензитет на светлина на голема површина – интензитетот на светлината (или густината на моќност) генерално се намалува со зголемувањето на растојанието од изворот на светлина. Во исто време, површината што е покриена со светлината се зголемува. Обезбедувањето рамнотежа помеѓу покриената површина и интензитетот на светлината е клучно за влијание врз поткожното масно ткиво низ вашето тело. Треба да се стремите кон околу 50mW/cm2 интензитет на светлина или повисок за да добиете ефекти врз поткожното масно ткиво.
- Комбинација на бранови должини – бидејќи поткожниот слој може да биде доста голем, во зависност од количината и видот на масно ткиво, комбинацијата на бранови должини најдобро функционира за рамномерно покривање на сите длабочини. Блиското инфрацрвено зрачење продира полесно, па затоа може да биде корисно да се влијае на подлабоките делови од хиподермисот. Црвената светлина може да продира низ кожата, но не оди толку длабоко како блиску инфрацрвеното, па затоа е идеална за ефекти во масните клетки директно под дермисот.
Клучни придобивки од терапијата со црвена светлина
Процесот, исто така, привремено разградува дел од клеточната мембрана. Тој им овозможува на мастите во клетките да се исцедат во просторот меѓу клетките. Клетката се собира, а телото ги отстранува мастите преку природен процес на отстранување на отпадот.
Терапијата со црвена светлина (RLT) е третман што вклучува употреба на црвена светлина со ниска бранова должина за решавање на разни здравствени и козметички проблеми. Еве некои од клучните придобивки од терапијата со црвена светлина подетално:
Без застој
- Ефикасност: Секоја сесија обично трае помеѓу 10 и 40 минути, што го олеснува вклопувањето во зафатен распоред.
- Итно продолжување на активностите: За разлика од хируршките процедури кои бараат значително време за закрепнување, можете да се вратите на вашите дневни активности веднаш по сеансата.
Неинвазивно
- Без хируршка интервенција: Овој неинвазивен пристап ја елиминира потребата од посекотини, анестезија или продолжени периоди на опоравување.
- Минимален ризик: За разлика од поголемите операции, не постои ризик од хируршки компликации или трајни промени во вашето тело.
Скулптурирање и контурирање
- Целно намалување на мастите: Ефикасно ги таргетира тврдокорните масни области кои се отпорни на диета и вежбање.
- Природна естетика: Ги подобрува контурите на телото на природен начин без потреба од инвазивни процедури.
Контрола на тежината и дебелината
- Зголемени нивоа на енергија: Терапијата може да ја зголеми вашата енергија, олеснувајќи го одржувањето на рутината на вежбање.
- Метаболичка поддршка: Помага во регулирањето на телесната тежина преку подобрување на способноста на вашето тело да управува со мастите.
Екстра енергија
- Зголемено производство на АТП: Терапијата со црвена светлина помага во зголемување на производството на аденозин трифосфат (АТП), што е енергетска валута на клетките, помагајќи да се зголемат целокупните нивоа на енергија.
- Подобрени перформанси на тренингот: По терапијата, веројатно ќе се чувствувате поенергични за да се вклучите во физички активности.
Безболно
- Удобно искуство: Процесот е во суштина безболен и не вклучува топлина, намалувајќи ги грижите за изгореници или непријатност.
- Без негативни несакани ефекти: За разлика од многу други третмани, терапијата со црвена светлина е позната по својот минимален профил на несакани ефекти.
Помалку целулит
- Намалување на целулитот: Со таргетирање на масното ткиво под кожата (поткожно масно ткиво), терапијата со црвена светлина помага да се намали појавата на целулит.
- Подобрена текстура на кожата: Како што целулитот се намалува, кожата изгледа помазна и порамномерно текстурирана.
Производство на колаген
- Зголемена еластичност на кожата: Стимулира производство на колаген, неопходен за одржување на цврста и еластична кожа.
- Младешки изглед: Зголемениот колаген помага во спречувањето на знаците на стареење, правејќи ја кожата да изгледа пожива и помлада.
- Подобрен квалитет на кожата: Зголемувањето на колагенот ѝ помага на кожата да ја врати својата мекост и мазна текстура.
Накратко, терапијата со црвена светлина нуди бројни придобивки, почнувајќи од естетски подобрувања до подобрено управување со енергијата и тежината. Нејзината неинвазивна природа и недостатокот на време за закрепнување ја прават многу привлечна опција за оние кои сакаат да го подобрат своето целокупно здравје и изглед без да се подложат на хируршки процедури.
За повеќе информации за придобивките од терапијата со црвена светлина, контактирајте не на е-пошта:support@merican.com.cn