Светлината се користи за терапевтски цели со векови, но дури во последниве години почнавме целосно да го разбираме нејзиниот потенцијал. Светлосната терапија на целото тело, позната и како фотобиомодулаторна (PBM) терапија, е форма на светлосна терапија што вклучува изложување на целото тело или специфични делови од телото на специфични бранови должини на светлина. Оваа неинвазивна и безбедна опција за третман покажа бројни здравствени придобивки, вклучувајќи подобрување на состојбата на кожата, намалување на болката, поттикнување на спортското закрепнување, подобрување на расположението и зајакнување на имунолошката функција.
Во овој блог пост, ќе разгледаме подетално науката зад светлосната терапија за целото тело, состојбите што може да ги третира и што да очекувате за време на сесијата.
Науката зад светлосната терапија на целото тело Светлосната терапија на целото тело делува така што ги стимулира природните процеси на лекување на телото. Кога одредени бранови должини на светлината се апсорбираат од телото, тие продираат длабоко во кожата и подложните ткива, каде што комуницираат со клетките и предизвикуваат различни физиолошки реакции. Овие реакции може да вклучуваат
Зголемена циркулација: Светлосната терапија може да го подобри протокот на крв, што може да го поттикне заздравувањето и да го намали воспалението.
Подобрена клеточна функција: Светлосната терапија може да го зголеми производството на клеточна енергија, што може да ја подобри клеточната функција и да го поттикне обновувањето на ткивата.
Намалено воспаление: Светлосната терапија може да го намали воспалението со намалување на производството на проинфламаторни цитокини и зголемување на производството на антиинфламаторни цитокини.
Зголемено производство на колаген: Светлосната терапија може да го стимулира производството на колаген, кој е неопходен за здрава кожа, коски и сврзно ткиво.
Подобрена имунолошка функција: Светлосната терапија може да го зајакне имунолошкиот систем со зголемување на производството и активноста на имуните клетки.
Точните физиолошки реакции предизвикани од светлосната терапија на целото тело зависат од специфичните бранови должини на употребената светлина, интензитетот на светлината и времетраењето и фреквенцијата на третманот.
Состојби што можат да се третираат со светлосна терапија за цело тело Терапијата со светло за цело тело може да се користи за лекување на широк спектар на состојби, вклучувајќи
Кожни состојби: Светлосната терапија за цело тело може да се користи за лекување на псоријаза, егзема и други кожни состојби. Со намалување на воспалението и поттикнување на поправка на ткивата, може да помогне во ублажување на симптомите како што се чешање, црвенило и лупење.
Справување со болка: Светлосната терапија на целото тело може да помогне во ублажување на болката поврзана со состојби како што се артритис, фибромијалгија и други хронични болни состојби. Со намалување на воспалението и поттикнување на поправка на ткивата, може да помогне во подобрување на подвижноста на зглобовите и намалување на мускулната тензија.
Спортско закрепнување: Светлосната терапија за целото тело може да им помогне на спортистите да се опорават од повреда, да ја намалат болката во мускулите и да ја подобрат мускулната функција. Со зголемување на циркулацијата и поттикнување на поправката на ткивата, може да помогне во забрзувањето на закрепнувањето и подобрувањето на атлетските перформанси.
Што да очекувате за време на сесијата со светлосна терапија за целото тело Сесијата со светлосна терапија за целото тело трае помеѓу 10 и 30 минути, во зависност од специфичната состојба што се третира и интензитетот на светлината. За време на сесијата, од пациентот ќе биде побарано да легне на кревет или да стои во комора за светлосна терапија со покриени засегнатите области.
Депресија и анксиозност: Светлосната терапија на целото тело покажа подобрување на расположението и намалување на симптомите на депресија и анксиозност. Со зголемување на производството на серотонин и намалување на нивоата на кортизол, може да помогне во подобрувањето на емоционалната благосостојба и намалувањето на стресот. Когнитивна функција: Светлосната терапија на целото тело покажа подобрување на когнитивната функција, меморијата и вниманието. Со зголемување на протокот на крв и кислород до мозокот, може да помогне во подобрувањето на функцијата на мозокот и намалувањето на когнитивниот пад. Имунолошка функција: Светлосната терапија на целото тело може да помогне во зајакнувањето на имунолошкиот систем и да се промовира целокупното здравје. Со зголемување на производството и активноста на имуните клетки, може да му помогне на телото да се бори против инфекции и болести.