Дали постојано барате нови начини да ја подобрите вашата нега на кожата? Дали пробувате различни лекови, методи и уреди против стареење? Терапијата со црвена светлина може да биде за вас ако барате природни придобивки за здравјето, благосостојбата и кожата. И ако сте како мене, одмерувањето на добрите и лошите страни е задолжително кога станува збор за здравјето. Значи, колку е корисна терапијата со црвена светлина и што ја прави вредна за разгледување?
Што е терапија со црвена светлина?
Позната по својата извонредно моќна форма на енергија, црвената светлина обезбедува неверојатни придобивки за вашето тело. Познато е дека терапијата со црвена светлина прави подобрувања во начинот на кој изгледате, се чувствувате, па дури и се однесувате. Придобивките против стареење на кожата се обично најбараните резултати со овој метод. Преку употреба на црвена светилка/LED, уред или ласер, изложеноста им овозможува на дел од вашите клетки, митохондриите, да ја апсорбираат светлината и да произведат повеќе енергија. Здравствените експерти веруваат дека овој безбеден метод им помага на клетките да станат поздрави и способни да се обноват, нудејќи огромни придобивки против стареење на кожата.
Во 1990-тите, НАСА почна да ги користи фантастичните ефекти на црвената светлина за да го поддржи растот на растенијата во вселената. Дури многу подоцна оваа технологија стана достапна како терапевтски третман во различни клинички услови. Ламбите/LED диодите за овие услови почнаа да помагаат во намалувањето на оксидативниот стрес, а воедно го стимулираат производството на клеточна енергија. Со други зборови, помагаат во подобрувањето на функционирањето на клетките, што резултира со различни придобивки против стареење на кожата што ќе ги обожавате!
Ќе бидете воодушевени од резултатите што ќе ги видите со терапијата со црвена светлина, од долг список на придобивки за кожата до ефекти против стареење, обновување на мускулното ткиво и расположение. Тоа е природен здравствен третман кој ви нуди можност да користите неинвазивен метод на природна светлина што ќе ви користи и однатре и однадвор. А кој не би имал корист од тоа?
Дали терапијата со црвена светлина е безбедна?
Тоа е валидно прашање, особено кога барате придобивки против стареење на кожата, па ајде да се нурнеме во безбедноста на користењето на терапија со црвена светлина. Да не се меша со методите на солариум, користењето на терапија со црвена светлина е безбеден и ефикасен начин за постигнување на различни здравствени подобрувања и подобрувања на кожата. Недостатокот на УВ зраци ја прави терапијата со црвена светлина идеална за сигурни придобивки против стареење на кожата. ФДА даде одобрение за неколку уреди за терапија со црвена светлина (RLT), забележувајќи фантастични здравствени придобивки. Кратките периоди на изложеност на ниски нивоа на црвена или блиска инфрацрвена светлина обезбедуваат лекување. Со одвојување од пет до петнаесет минути од вашиот ден за третман, ќе видите неверојатни резултати од оваа концентрирана, природна светлина без да жртвувате време. Се обложувам дека тоа предизвика неколку забелешки. Мислам дека сите можеме да се согласиме дека стискањето за петнаесет минути е изводливо кога зборуваме за придобивки за кожата, нели?
Ако сè уште сте малку скептични, размислете вака; сите се соочуваме со изложеност и апсорпција на црвена и блиска инфрацрвена светлина почесто отколку што мислите. Сепак, сонцето не е во состојба да ги испорача потребните бранови должини на светлината во нанометри или соодветниот интензитет што би ни бил потребен за да видиме терапевтски резултати. Со RLT нема да се изложите на ризик од рак на кожата. Значи, за сите мои сончачи, не трчајте до базенот очекувајќи да видите придобивки против стареење на кожата со вашиот тен! Терапијата со црвена светлина може да навлезе подлабоко во нашето тело и да ја направи својата магија на клеточно ниво. Прилично импресивно, нели? Можеби ќе чуете и дека терапијата со црвена светлина се нарекува:
Фотобиомодулација (PBM)
LED светлосна терапија
Терапија со ниско ниво на светлина (LLLT)
Терапија со мек ласер
Ладна ласерска терапија
Биостимулација
Фотонична стимулација
Ласерска терапија со ниска моќност (LPLT)
Придобивките од користењето на терапија со црвена светлина
Црвената светлина е форма на терапија која помага да се зголеми производството на колаген, позната сила против стареење, и да се подобри вашето целокупно здравје и благосостојба преку:
Подобрување на квалитетот на спиењето, а воедно и намалување на несоницата
Намалување на болката и воспалението во зглобовите
Зајакнување на закрепнувањето на мускулите
Поддршка на посилен и поздрав раст на косата
Предности на кожата, вклучувајќи подобрувања на целокупната јасност, тонус и текстура
Поддршка на вашите цели за губење на тежината
Намалување на знаците на лузни и стрии
1-Терапија со црвена светлина како антиинфламаторен третман
Цврсто верувам во клучната потреба од антиинфламаторни методи. Воспалението може да предизвика сите форми на болести, заболувања, како и влошување на менталното здравје и борба против хроничен замор. Да не спомнуваме дека ја поништува целата ваша тешка работа против стареење. Терапијата со црвена светлина оди директно до изворот на вашето воспаление и обезбедува зголемување на циркулацијата на крвта. Ова овозможува поправки на областите со оштетено ткиво, а воедно ја зголемува регенерацијата на вашите клетки. Насочувањето кон воспалението со терапија со црвена светлина ја намалува болката, како и времето на закрепнување, а воедно го поддржува процесот на заздравување на вашето тело. Овој метод на терапија е исто така корисен за заздравување на повредите што може да влијаат на вашето ткиво и коски. Затоа терапијата со црвена светлина е често баран избор на многу спортисти и тренери со тегови. Нејзината способност да го стимулира растот на мускулите, да помогне во намалувањето на мускулниот замор и да ги зголеми нивоата на сила и издржливост ја прави идеална за секој ентузијаст за фитнес.
2-Предности од терапијата со црвена светлина против стареење на кожата
Антивоспалителните методи, како што е терапијата со црвена светлина, се фантастични за придобивките против стареење на кожата. Всушност, многу дерматолози ги користат црвените светла поради нивните неверојатни придобивки за лекување, вклучително и третман на егзема. Црвената светлина нуди можност да го достави својот извор на енергија директно до клетките на вашата кожа. Го подобрува целокупното здравје на вашата кожа со зголемување на циркулацијата, производството на енергија и намалување на воспалението. Терапијата со црвена светлина помага во поддршката на целокупното здравје на вашата кожа и подобрувања со намалување на појавата на тие фини линии и брчки од кои сите сакаме да се ослободиме. Придобивките за кожата, исто така, вклучуваат намалување на времето за заздравување на исеченици, изгореници и лузни, вклучително и оние од акни. Ќе доживеете придобивки против стареење на кожата како помлада, сјајна кожа и посветол, порамномерен тен. А што ако ви кажам дека има здравствени и придобивки за кожата, вклучително и зголемување на влажноста на кожата, подмладување на кожата и хиперпигментација на целото тело?
3-Терапијата со црвена светлина го поттикнува повторното растење на косата и спречува дополнително опаѓање на косата.
Ќе доживеете раст на густа, здрава коса и значително ќе го намалите машкиот и женскиот тип на ќелавост. Една студија покажува дека оние со андрогена алопеција, генетско нарушување кое предизвикува губење на косата, пораснале погуста коса користејќи црвена светилка дома дваесет и четири недели. Учесниците кои користеле плацебо не покажале знаци на раст на погуста коса. Не е лошо за поминување само неколку минути на ден под црвена светилка, нели?
4-RLT може да помогне и во чистењето на досадните акни и лузни од акни со зголемување на лимфната дренажа.
Овој метод го поддржува исфрлањето на токсините од вашето тело. Светлината, исто така, работи на тоа да навлезе длабоко во вашата кожа за да го насочи производството на себум и да го намали воспалението и иритацијата. Вашите лојни жлезди произведуваат себум, но имаат тенденција да ги затнуваат порите. Ова предизвикува проблеми со акни и лузни кај многумина. Иако сончевата светлина помага да се смират вашите хиперактивни жлезди, знаеме дека тоа не е најздравата опција. Терапијата со црвена светлина им овозможува на оние со кожа склона кон акни да се справат со овие проблеми и да уживаат во придобивките за чиста кожа. Дополнителни состојби на кожата како што се егзема и розацеа, исто така, можат да имаат корист и да понудат одлична опција за сите типови кожа.
4-Со поддршка на производството на колаген, RLT ја подмладува вашата кожа, давајќи ви полничок, сјаен изглед и чувство.
Методите против стареење, како што е RLT, го стимулираат производството на еластин и колаген без несакани ефекти, оставајќи ви здрав, посакуван сјај и еластичност. И не грижете се, нема да треба да чекате за да ги покажете вашите свежи придобивки за лицето и кожата. Нема области со црвенило, осетливост или модринки што обично ги наоѓате со други третмани против стареење. Кој е возбуден да го чуе тоа?
5-Дополнителни придобивки од терапијата со црвена светлина
Други придобивки вклучуваат успешни третмани за сезонско афективно растројство, депресија и анксиозност. Подобрување на расположението, мотивацијата и целокупното ментално здравје се позитивни наоди. Светлината има тенденција да понуди лековита алтернатива на нашата потреба за природна надворешна светлина за да се зголеми нашето ниво на ментална благосостојба.
Иако студиите сè уште се во тек, истражувачите забележале огромни подобрувања на многу делови од телото со употреба на црвена светлина. Освен неверојатните придобивки против стареење на кожата што ги нуди, терапијата со црвена светлина може да ви помогне со:
А-тендинитис
Терапијата со црвена светлина покажа подобрувања кај луѓето со воспаление на Ахиловата тентина преку намалување на болката и воспалението.
Б-Забна болка
Пациентите со синдром на темпоромандибуларна дисфункција, или TMD, пријавуваат дека чувствуваат помалку болка, осетливост на вилицата и звуци на кликање по употреба на терапија со црвена светлина.
Ц-Боун Хелт
Резултатите од студијата ги поддржуваат придобивките од употребата на RLT во заздравувањето на коските. Црвената светлина може да помогне во забрзувањето на заздравувањето на коските по операции и третман на дефекти на коските на лицето. Знаеме дека RLT го поддржува намалувањето на болката и воспалението и секако игра улога во процесот на закрепнување од заздравувањето на коските.
Д-Брејн здравје
Во една студија на луѓе со деменција, метод на користење терапија со блиска инфрацрвена светлина преку носот и на главата траел дванаесет недели. Пациентите почнале да пријавуваат подобро сеќавање, подобрувања во квалитетот и квантитетот на спиењето и обично имале подобро расположение. Здравјето на мозокот вклучува и зачувување и обновување на мозочните клетки и ткива, а воедно ги стимулираат митохондриите. Висококвалитетните RLT уреди можат да навлезат во вашиот череп, овозможувајќи зголемување на церебралниот проток на крв и потрошувачката на кислород. Исто така, имало студии кои покажуваат неверојатни придобивки од терапијата со црвена светлина кај пациенти со повреди и нарушувања на мозокот.
Е-целулит
Како ви звучи малку намалување на целулитот? Со вклучување на вежби, па дури и техники на масажа, зголемувањето на циркулацијата преку употреба на RLT сесии може да помогне во исчезнувањето на целулитот и стриите. Да, ве молам!
Ф-остеоартритис
Студија кај пациенти со остеоартритис кои користат терапија со црвена светлина покажува дека поврзаната болка била повеќе од педесет проценти помала од болката пред третманите.
Г-Хашимото хипотироидизам
Недостатокот на производство на хормони од вашата тироидна жлезда може да предизвика секаков хаос низ вашето тело со забавување на разни функции. Терапијата со црвена светлина ја поддржува вашата тироидна жлезда со повторно забрзување, олеснување од болка и ублажување на дополнителни симптоми.
H-Подобрување на спиењето
Нарушувањата на спиењето, што е огромен проблем за многумина од нас, влијаат на над седумдесет милиони Американци. Недостатокот на сон може да доведе до сериозни здравствени проблеми, вклучувајќи лошо ментално здравје и срцеви заболувања. Со користење на црвено светло секоја вечер, можеме да имаме корист од здрави навики за спиење, мирни часови и целокупно чувство на подмладување секое утро. Борците со хроничен замор се воодушевуваат од терапијата со црвено светло и подобрувањата на нивното целокупно ментално и физичко здравје од безброј ноќи добар сон.
Каде можам да добијам терапија со црвена светлина?
Љубопитни сте каде можете да го набавите овој чудесен уред против стареење што е можно поскоро? Мислев дека можеби ќе го направите тоа. Иако секогаш треба да се консултирате со вашиот лекар пред да започнете со какви било здравствени третмани што ги разгледувате, вашата лекарска ординација можеби дури нуди и RLT. Можеби ќе откриете и дека многу салони и стоматолошки ординации во вашата област нудат услуги за терапија со црвена светлина. Купувањето на вашиот уред за терапија со црвена светлина е исто така опција што вреди да се истражи. Со посета на www.mericanholding.com, можете да најдете различни PBM, PDT или RLT уреди! Внимателно истражете и прегледајте ја употребата на светлината за да се осигурате дека се користи безбедна. Безбедноста секогаш треба да биде на прво место!
Загриженост за терапијата со црвена светлина
Но, кои се, ако воопшто ги има, грижите за кои треба да бидете свесни кога барате придобивки против стареење на кожата или други здравствени подобрувања од терапијата со црвена светлина? Иако многу истражувачи знаат за неверојатните ефекти од терапијата со црвена светлина веќе подолго време, длабинските студии се сè уште ограничени. Со импресивен список на здравствени придобивки од употребата, сè уште постојат тековни студии што ја споредуваат RLT со алтернативните методи во секој случај.
Исто така, недостасуваат конкретни упатства што треба да се следат. Некои професионалци предлагаат пет минути по сесија, додека други претпочитаат дваесет минути или повеќе. Вообичаен предлог од три дена во неделата е типична практика, додека други препораки варираат. Може да најдете совети за употреба од осум до дванаесет недели, додека многу студии следат упатство од дваесет и четири недели.
Важно е да се напомене дека премногу црвена светлина може да ја иритира или оштети кожата, додека недоволното може да не ги даде посакуваните резултати. Исто така, мора да бидете внимателни кога сте под црвена светлина во домот. Можеби е потребно да се опуштите, но заспивањето води до премногу изложеност и ризик од изгореници.
Тешко е да се негира неверојатната листа на придобивки што терапијата со црвена светлина им ги нуди на нашите тела, и однатре и однадвор. Со правилно истражување и внимателна употреба, терапијата со црвена светлина може да биде вреден додаток на вашата рутина за здравје и убавина. Дознајте повеќе за тоа како да се борите против воспалението, да создадете здрави навики и да се наградите себеси со придобивки против стареење на кожата.