Продажбата на уредите за терапија со црвена светлина (RLT) е речиси иста денес како и отсекогаш. Потрошувачот е наведен да верува дека најдобриот производ е оној што дава највисока продуктивност по најниска цена. Тоа би имало смисла ако беше вистина, но не е. Студиите докажаа дека ниските дози во подолг временски период се многу поефикасни од високите дози и краткото време на изложеност, дури и ако се испорачува истата енергија. Најдобриот производ е оној што најефикасно го третира проблемот и промовира добро здравје.
RLT уредите испорачуваат светлина само во еден или два тесни опсези. Тие не испорачуваат UV светлина, која е потребна за производство на витамин Д, ниту испорачуваат IR светлина, што може да помогне во намалувањето на болката во зглобовите, мускулите и нервите. Природната сончева светлина испорачува светлина со целосен спектар, вклучувајќи UV и IR компоненти. Светлината со целосен спектар е потребна за лекување на сезонско афективно растројство (SAD) и одредени други состојби каде што црвената светлина има мала или никаква вредност.
Лековитата моќ на природната сончева светлина е добро позната, но повеќето од нас не добиваат доволно. Живееме и работиме во затворен простор, а зимските месеци имаат тенденција да бидат ладни, облачни и темни. Од тие причини, уред кој многу ја имитира природната сончева светлина може да биде корисен. За да биде од вредност, уредот мора да испорачува светлина со целосен спектар, доволно моќна за да активира биолошки процеси во човечкото тело. Висока доза на црвена светлина неколку минути секој ден не може да го надомести длабокиот недостаток на сончева светлина. Едноставно не функционира така.
Поминувањето повеќе време на сонце, носејќи што е можно помалку облека, е добра идеја, но не секогаш практична. Следната најдобра работа е уред што испорачува светлина многу слична на природната сончева светлина. Можеби веќе имате светилки со целосен спектар во вашиот дом и на работа, но нивниот излез е низок и веројатно сте целосно облечени додека сте изложени на нив. Ако имате светилка со целосен спектар при рака, за да го извлечете максимумот од неа, користете ја додека сте голи, можеби во вашата спална соба додека читате или гледате телевизија. Обавезно заштитете ги очите, исто како што би ги заштитиле кога сте изложени на природна сончева светлина.
Разбирајќи дека RLT уредите испорачуваат светлина само во еден или два тесни опсези, треба да знаете дека отсуството на одредени фреквенции на светлина може да биде штетно. Сината светлина, на пример, е лоша за вашите очи. Затоа телевизорите, компјутерите и телефоните му дозволуваат на корисникот да ја филтрира. Можеби се прашувате зошто сончевата светлина не е лоша за вашите очи, бидејќи сончевата светлина содржи сина светлина. Едноставно е; сончевата светлина вклучува IR светлина, која го неутрализира негативниот ефект на сината светлина. Ова е само еден пример за негативните ефекти од отсуството на одредени светлосни фреквенции.
Кога е изложена на природна сончева светлина или здрава доза на светлина со целосен спектар, кожата го апсорбира витаминот Д, критична хранлива материја што спречува губење на коскената маса и го намалува ризикот од срцеви заболувања, зголемување на телесната тежина и разни видови на рак. Најважно од сè, не користете уред што може да направи повеќе штета отколку корист. Многу е полесно да се предозирате кога користите уред со голема моќност на блиску дострел, отколку да се предозирате со уред со целосен спектар на далечина.