Преглед спроведен во 2014 година испитал 17 студии за ефектите од терапијата со црвена светлина врз поправката на скелетните мускули за третман на мускулни повреди.
Прегледот заклучи дека примарните придобивки од LLLT вклучуваат намалување на воспалението, модулација на факторите на раст и миогените регулаторни фактори и подобрена ангиогенеза.
Анализираните студии ги покажуваат позитивните ефекти на црвената светлина врз процесот на поправка на мускулите.
Што е терапија со црвена светлина?
Терапијата со црвена светлина (RLT), позната и како фотобиомодулација, покажа дека го забрзува заздравувањето на повредите во различни контексти.
Механизмот зад ова забрзување вклучува неколку биолошки процеси кои се стимулирани од специфичните бранови должини на светлината што се користат во RLT, особено црвените (630-660 nm) и блиските инфрацрвени (850 nm) бранови должини.
Придобивките од терапијата со црвена светлинаТерапијата со црвена светлина е од витално значење и има многу придобивки за нас. Следниве се некои од начините на кои терапијата со црвена светлина може да го олесни лекувањето.
1. Зголемено производство на АТП. Терапијата со црвена светлина покажа дека го стимулира производството на аденозин трифосфат (АТП), примарен носител на енергија во клетките. Ова зголемено производство на енергија ги подобрува клеточната функција и процесите на поправка.
2. Намалено воспаление
RLT може да го намали воспалението со модулирање на воспалителните цитокини и поттикнување на разрешувањето на воспалението. Ова е особено корисно во раните фази на заздравување, каде што намалувањето на воспалението може да спречи секундарно оштетување и да го поттикне движењето кон фазата на поправка на заздравувањето.
3. Зголемено производство на колаген Колагенот е клучна компонента на сврзните ткива, вклучувајќи ги тетивите, лигаментите и екстрацелуларниот матрикс на кожата. Терапијата со црвена светлина покажа дека ги стимулира фибробластите, клетките одговорни за производство на колаген, што доведува до подобрена поправка и цврстина на ткивата.
4. Подобрена циркулација на крвта
RLT може да го зголеми локалниот проток на крв, што помага да се достави повеќе кислород и хранливи материи до повредената област. Оваа подобрена циркулација, исто така, помага во отстранувањето на отпадните производи и токсините, создавајќи поповолна средина за заздравување.
5. Забрзана клеточна поправка и регенерација Терапијата со црвена светлина може да го стимулира производството на клеточна енергија и да го намали оксидативниот стрес, забрзувајќи ја поправката и регенерацијата на оштетените клетки. Ова е особено корисно за повреди на меките ткива, рани, па дури и невролошки оштетувања.
6. Олеснување на болката. Истражувањата покажаа аналгетски ефекти на RLT, што може да биде корисно за справување со болка поврзана со повреди. Ова индиректно може да го поддржи процесот на заздравување со тоа што овозможува подобра подвижност и ја намалува потребата од лекови против болки кои може да имаат несакани ефекти.
Колективниот ефект на овие фактори придонесува за ефикасноста на RLT во лекувањето на повредите на скелетните мускули. Терапијата може да помогне во намалувањето на болката, отокот и времето на закрепнување, што доведува до побрзо заздравување и подобри исходи.
За носење
Наодите што укажуваат на RLT како одличен терапевтски ресурс за третман на повреди на скелетните мускули се поткрепени со сè поголем број докази од клинички студии и истражувања.
Важно е да се напомене дека иако RLT покажува ветување, оптималните протоколи за третман (вклучувајќи бранова должина, интензитет, времетраење и фреквенција на третман) може да варираат во зависност од специфичниот тип и сериозност на повредата.
Затоа, препорачливо е да се консултирате со здравствен работник или специјалист за фотобиомодулација за да го одредите најсоодветниот план за лекување.