Терапија со црвена светлина: што е тоа, придобивки и ризици за кожата

Кога станува збор за развој на решенија за нега на кожата, постојат неколку клучни играчи: дерматолози, биомедицински инженери, козметолози и… НАСА? Да, уште во раните 1990-ти, познатата вселенска агенција (ненамерно) разви популарен режим за нега на кожата.
Првично замислена за да го стимулира растот на растенијата во вселената, научниците наскоро открија дека терапијата со црвена светлина (RLT) може да помогне и во заздравувањето на раните кај астронаутите и да се намали губењето на коскената маса; Светот на убавината го забележа тоа.
RLT најчесто се користи и се зборува за него денес поради неговата способност да го подобри изгледот на кожата, како што се фините линии, брчките и лузните од акни.
Иако целосниот степен на неговата ефикасност е сè уште предмет на дебата, постојат многу истражувања и анегдотски докази дека, кога се користи правилно, RLT може да биде вистинско решение за нега на кожата. Затоа, да ја започнеме оваа забава за нега на кожата и да дознаеме повеќе.
Терапијата со светлосно-емитувачка диода (LED) се однесува на практиката на користење на различни фреквенции на светлина за третирање на надворешните слоеви на кожата.
LED диодите се достапни во различни бои, секоја со различна бранова должина. Црвената светлина е една од фреквенциите што практичарите ги користат првенствено за да го стимулираат производството на колаген, да го намалат воспалението и да ја подобрат циркулацијата.
„RLT е примена на светлосна енергија со одредена бранова должина врз ткивата за да се постигне терапевтски ефект“, објаснува д-р Река Тејлор, лекар основач на Клиниката за здравје и естетика. „Оваа енергија се користи за зголемување на перформансите на клетките и може да се испорача со ладен ласер или LED уреди.“
Иако механизмот не е *целосно* јасен, се претпоставува дека кога RTL светлосните пулсирања го погодуваат лицето, тие се апсорбираат од митохондриите, витални организми во клетките на нашата кожа одговорни за разградување на хранливите материи и нивно претворање во енергија.
„Замислете го ова како одличен начин растенијата да апсорбираат сончева светлина за да ја забрзаат фотосинтезата и да го стимулираат растот на ткивата“, рече Тејлор. „Човечките клетки можат да апсорбираат светлосни бранови должини за да го стимулираат производството на колаген и еластин.“
Како што споменавме претходно, RLT првенствено се користи за подобрување на изгледот на кожата, особено со зголемување на производството на колаген, кое природно се намалува со возраста. Иако истражувањата се уште се во тек, резултатите изгледаат ветувачки.
Една германска студија покажа подобрување во подмладувањето на кожата, мазноста и густината на колагенот кај пациенти со RLT по 15 недели од 30 сесии; додека мала американска студија за RRT на кожа оштетена од сонце беше спроведена 5 недели. По 9 сесии, колагенските влакна станаа подебели, што резултираше со помек, помазен и поцврст изглед.
Покрај тоа, студиите покажаа дека земањето на RLT двапати неделно во тек на 2 месеци значително го намалува појавувањето на лузни од изгореници; прелиминарните студии покажаа дека третманот е ефикасен во лекувањето на акни, псоријаза и витилиго.
Ако нешто не сте разбрале од оваа статија, тоа е дека RLT не е брзо решение. Тејлор препорачува 2 до 3 третмани неделно во траење од минимум 4 недели за да видите резултати.
Добрата вест е дека нема причина да се плашите или нервозно да правите RLT. Црвената светлина ја емитува уред или маска слична на ламба и лесно паѓа на вашето лице - речиси ништо не чувствувате. „Третманот е безболен, само чувство на топлина“, вели Тејлор.
Иако цената варира во зависност од клиниката, 30-минутна сесија ќе ве чини околу 80 долари. Следете ги препораките 2-3 пати неделно и брзо ќе добиете огромна сметка. И, за жал, ова не може да го побара осигурителната компанија.
Тејлор вели дека RLT е нетоксична, неинвазивна алтернатива на лековите и грубите локални третмани. Покрај тоа, не содржи штетни ултравиолетови зраци, а клиничките испитувања не откриле никакви несакани ефекти.
Засега, сè е во ред. Сепак, препорачуваме да посетите квалификуван и обучен RLT терапевт, бидејќи неправилниот третман значи дека вашата кожа можеби не ја прима точната фреквенција за да биде ефикасна и, во ретки случаи, може да резултира со изгореници. Тие исто така ќе се погрижат вашите очи да бидат правилно заштитени.
Можете да заштедите пари и да купите RLT домашна единица. Иако тие се генерално безбедни за употреба, нивните пониски фреквенции на брановите значат дека се помалку моќни. „Секогаш препорачувам да посетите специјалист кој може да ве советува за комплетен план за третман заедно со RLT“, вели Тејлор.
Или сакате да одите сами? Наведовме некои од нашите најдобри избори за да ви заштедиме време за истражување.
Иако проблемите со кожата се главна цел на RLT, некои членови на научната заедница се возбудени околу можноста за лекување на други болести. Пронајдени се неколку ветувачки студии:
Интернетот е полн со тврдења за тоа што може да постигне RTL терапијата. Сепак, нема силни научни докази што ја поддржуваат нејзината употреба кога станува збор за следниве проблеми:
Ако сакате да пробувате нови рутини за нега на кожата, имате пари да платите и време да се пријавите за неделни третмани, нема причина да не го пробате RLT. Само не се надевајте бидејќи кожата на секого е различна и резултатите ќе варираат.
Исто така, минимизирањето на времето поминато на директна сончева светлина и користењето крема за сончање е сè уште најефикасниот начин за забавување на знаците на стареење, затоа не правете ја грешката да мислите дека можете да направите малку RLT, а потоа да се обидете да ја поправите штетата.
Ретинолот е една од најдобрите состојки во производите за нега на кожата. Тој е ефикасен во намалувањето на сè, од брчки и фини линии до нерамни…
Како да креирате индивидуална програма за нега на кожата? Секако, треба да го знаете вашиот тип кожа и кои состојки се најдобри за неа. Интервјуиравме врвни…
Дехидрираната кожа нема доволно вода и може да стане чешачка и без сјај. Најверојатно можете да ја вратите полничката кожа со правење неколку едноставни промени во вашата дневна рутина.
Седа коса во вашите 20-ти или 30-ти години? Ако сте ја обоиле косата, еве како да ја завршите транзицијата кон седа и како да ја стилизирате
Ако вашата нега на кожа не функционира како што ветува етикетата, можеби е време да проверите дали случајно правите некоја од овие грешки.
Старечките дамки обично се безопасни и не бараат медицинска помош. Но, постојат домашни и ординациски лекови за лекување на старечки дамки кои ги осветлуваат и осветлуваат…
„Вранавите нозе“ можат да бидат досадни. Додека многу луѓе учат да живеат со брчки, други се обидуваат да ги измазнат. Тоа е сè.
Сè повеќе луѓе во нивните 20-ти и 30-ти години користат ботокс за да го спречат стареењето и да ја одржат кожата свежа и млада.