Терапијата со црвена светлина (RLT), позната и како терапија со ниско ниво на ласер (LLLT), привлече внимание како потенцијален третман за опаѓање на косата. Но, дали навистина функционира? Да ги испитаме научните докази.
Клучни студии за терапија со црвена светлина за раст на косата
1. Клиничко испитување од 2013 година (ласери во хирургија и медицина)
- Учесници: 41 маж и жена со андрогена алопеција (опаѓање на косата по образ).
- Метод: Користен е ласерски чешел (655 nm) 3 пати неделно во тек на 26 недели.
- Резултати:
- 35% зголемување на густината на косата во групата на третман.
- Нема значително подобрување во плацебо групата.
- Заклучок: LLLT може да го поттикне растот на косата и кај мажите и кај жените.
2. Студија од 2014 година (Американски журнал за клиничка дерматологија)
- Учесници: 44 мажи со машка ќелавост.
- Метод: Користен ласерски шлем (650 nm) секој втор ден во текот на 16 недели.
- Резултати:
- 39% зголемување на бројот на влакна во споредба со почетната состојба.
- Не се пријавени сериозни несакани ефекти.
- Заклучок: LLLT е безбеден и ефикасен третман за андрогена алопеција.
3. Мета-анализа од 2017 година (Весник за козметичка и ласерска терапија)
- Прегледани се 11 клинички испитувања на LLLT за опаѓање на косата.
- Наоди:
- Повеќето студии покажаа значително подобрување во густината и дебелината на косата.
- Најдобри резултати се гледаат со бранови должини помеѓу 630-670 nm.
- Потребна е конзистентна употреба (3-5 пати неделно во тек на 4-6 месеци).
4. Студија од 2019 година (Дерматолошка хирургија)
- Учесници: 30 жени со опаѓање на косата по женски тип.
- Метод: Користена е црвена светилка (650 nm) 3 пати неделно во тек на 25 недели.
- Резултати:
- 51% зголемување на густината на косата во групата на третман.
- Подобрена густина на косата и намалено опаѓање.
Како функционира црвената светлотерапија за раст на косата?
Се верува дека механизмот вклучува:
Стимулирање на производството на АТП (ја зголемува енергијата на фоликулите).
Зголемување на протокот на крв (повеќе кислород и хранливи материи до корените на косата).
Намалување на воспалението (поврзано со состојби на опаѓање на косата).
Продолжување на анагената (фаза на раст) фаза од циклусите на косата.
Дали терапијата со црвена светлина е одобрена од FDA?
- Да! Некои уреди (на пр. HairMax LaserComb) се одобрени од FDA за лекување на андрогена алопеција.
- Сепак, резултатите варираат - некои луѓе реагираат подобро од други.
Конечна пресуда: Дали функционира?
✔ Силни докази ја поддржуваат RLT за повторен раст на косата, особено за андрогена алопеција.
✔ Најдобри резултати бараат конзистентна, долготрајна употреба (3-6 месеци).
✔ Најдобро делува кога се комбинира со миноксидил, микронидлинг или здрава исхрана.