За терапијата со црвена светлина
Терапијата со црвена светлина (RLT) е неинвазивен третман кој користи црвена или блиска инфрацрвена светлина со низок интензитет со специфична бранова должина (630-850nm) за осветлување на телото. Таа може да навлезе во кожата, да го стимулира производството на клеточна енергија (ATP), да го поттикне обновувањето и да го намали воспалението.
Како терапијата со црвена светлина може да помогне на тироидната жлезда
Проблемите со тироидната жлезда (како што се хипотироидизам и Хашимотов тироидитис) често се придружени со замор, забавен метаболизам и воспаление. Студиите покажаа дека терапијата со црвена светлина може да го поддржи здравјето на тироидната жлезда на следниве начини:
1. Намалување на воспалението на тироидната жлезда
Автоимуните болести како што е Хашимотовиот тироидитис се поврзани со хронично воспаление.
Црвената светлина може да ги намали воспалителните фактори (како што се TNF-α, IL-6) и да го олесни оштетувањето на ткивото на тироидната жлезда.
2. Подобрување на циркулацијата на крвта
На тироидната жлезда ѝ е потребно добро снабдување со крв за правилно функционирање.
Црвената светлина може да ја поттикне микроциркулацијата, да помогне во испораката на хранливи материи и отстранувањето на отпадот.
3. Поддршка на поправка на клетките
Блискоинфрацрвената светлина (како што е 850 nm) продира подлабоко и може да им помогне на оштетените клетки на тироидната жлезда да ја обноват својата функција.
4. Олеснување на симптомите поврзани со хипотироидизам
Некои корисници пријавуваат зголемена енергија, подобрена сува кожа и подобрен метаболизам (потребни се повеќе истражувања за да се потврди ова).
Како да се користи терапија со црвена светлина за поддршка на тироидната жлезда?
Избор на уред:
Препорачана бранова должина: најдобра е комбинацијата од 660nm (црвена светлина) + 850nm (блиска инфрацрвена светлина).
LED панели или рачни уреди (како на пр.Американец) може да се користи.
Метод на зрачење:
Позиција: Директно озрачете ја тироидната област на вратот (под Адамовото јаболко).
Време: 10-15 минути секој пат, 3-5 пати неделно.
Растојание: Држете го уредот на растојание од 15-30 см од кожата (прилагодете според моќноста на уредот).
Мерки на претпазливост:
Избегнувајте прекумерна употреба (може да предизвика привремена сувост или црвенило).
Бремените жени, пациентите со хипертироидизам или тироидни нодули треба прво да се консултираат со лекар.