„Сè расте од сончева светлина“. Сончевата светлина содржи разновидна светлина, од кои секоја има различна бранова должина, покажувајќи различна боја. Ова е затоа што светлината навлегува длабоко во ткивото и има различни ефекти врз живите суштества.
Професорот на Медицинскиот факултет Харвард, Мајкл Хамблин, објави истражувачки трудови кои покажуваат дека црвената светлина може да произведе низа термички ефекти, фотохемиски ефекти и други биолошки реакции. Исто така, може да навлезе во човечките ткива до 30 mm или повеќе, директно на крвните садови, лимфните садови, нервните завршетоци и поткожното ткиво. Ова е затоа што црвената светлина од овој вид не се наоѓа во други видови светлина и затоа е позната како „оптички прозорец“ на човечката кожа.
Како се апсорбира црвената светлина од телото?
Во ткивата на нашето тело, светлината главно се апсорбира од протеини, пигменти и други големи молекули, како и од молекули на вода. Бидејќи молекулите на водата и хемоглобинот во црвената светлосна лента на коефициентот на апсорпција на светлина се мали, фотоните можат длабоко да навлезат во ткивата за да го имаат соодветниот терапевтски ефект. Црвената светлина и човечкото тело се најблиску до зрачењето на електромагнетните бранови и е позната и како „светлината на животот“! Позната е и како „светлината на животот“.
Истражувачки извештај Графикон 2 Апсорпција на различни бои на светлина од страна на ткивата на кожата Покрај тоа, на клеточно ниво, митохондриите се најголемите апсорбери на црвена светлина. Спектарот на црвена светлина е сличен на спектарот на апсорпција на митохондриите, а фотоните што се апсорбираат се внесуваат во човечкото тело, што резултира со многу ефикасна фотохемиска биолошка реакција - ензимска реакција. Оваа реакција ја подобрува активноста на митохондријалната каталаза, супероксид дисмутазата и други ензими поврзани со енергетскиот метаболизам, што ја забрзува синтезата на АТП, го зголемува снабдувањето со енергија на клетките на ткивото и го забрзува процесот на метаболизам и отстранување на токсичните метаболити од телото. Го забрзува начинот на кој телото ги метаболизира и се ослободува од токсините.
Митохондриите се најголемите апсорбери на црвена светлина на клеточно ниво. Спектарот на црвена светлина е сличен на спектарот на апсорпција на митохондриите, а фотоните што се апсорбираат се внесуваат во човечкото тело, што резултира со многу ефикасна фотохемиска биолошка реакција - ензимска реакција. Оваа реакција ја подобрува активноста на митохондријалната каталаза, супероксид дисмутазата и други ензими поврзани со енергетскиот метаболизам, што ја забрзува синтезата на АТП, го зголемува снабдувањето со енергија на ткивните клетки и го забрзува процесот на метаболизам и отстранување на токсичните метаболити од телото. Го забрзува начинот на кој телото ги метаболизира и се ослободува од токсините.
Друга студија покажува дека зрачењето со црвена светлина може да ја промени експресијата на гените поврзани со метаболизмот на шеќери, липиди и протеини, олеснувајќи им на фибробластите да ги користат масните киселини како суровина за синтетизирање на ATP, со што се забрзува функционирањето на мастите; а во исто време, може да ја зголеми експресијата на гените поврзани со енергетскиот метаболизам, како што се NADH дехидрогеназата, ATP синтетазата и флавинските протеини што пренесуваат електрони, што е погодно за поправка и регенерирање на оштетените ткива и стимулирање на нервните ткива за да се постигне целта на третманот. Исто така, може да го стимулира нервното ткиво за да се постигне терапевтската цел.
Можни механизми на невропротекција предизвикана од црвена светлина
Ефектите на црвената светлина врз човечкото тело
Постојат многу статии и клинички испитувања за тоа како црвената светлина влијае на убавината, закрепнувањето и имунитетот. Исто така, игра клучна улога во промовирањето на формирањето на жолтото тело во јајниците, регулирањето на лачењето на половите хормони, подобрувањето на видот, губењето тежина и маснотии и ублажувањето на емоциите.
Црвената светлина може да ја подобри бојата на кожата. Други студии покажаа дека црвената светлина може да го блокира дејството на тирозиназата, ензим кој помага да се создаде боја на кожата. Исто така, може да активира протеин наречен екстрацелуларно регулирана протеинска киназа, што може да го намали производството на тирозиназа и други сродни протеини. Ова може да помогне во подобрувањето на бојата на кожата и намалувањето на проблемите со пигментацијата, како што се дамки, акни и други промени во бојата на кожата.
1. Црвената светлина ефикасно ја подобрува пигментацијата
Црвената светлина го олеснува продолжувањето со вежбање дури и кога сте уморни. Истражувачите откриле дека црвената светлина во траење од 20 минути може да го подобри нивото на кислород во крвта и да го намали користењето на анаеробна енергија од страна на телото, што доведува до помалку акумулација на млечна киселина за време на вежбањето. Ова може значително да го намали чувството на замор и да ја подобри способноста на телото да се спротивстави на заморот и издржливоста.
2. Црвената светлина ја подобрува отпорноста на замор
Црвената светлина може да помогне и при губење на видот. Студија на британски научници во списанието „Scientific Reports“ покажа дека изложеноста на длабока црвена светлина само три минути на ден може значително да го намали губењето на видот, при што видот се подобрува за просечно 17 проценти.