Тинитусе состојба кога слушате зуење, зуење или шуштење во ушите без никаков надворешен звук. Може да биде многу фрустрирачко и да влијае на сонот, фокусот и расположението. Некои луѓе сега се обидувааттерапија со црвена светлина (RLT)како природен начин за справување со симптомите на тинитус.
Како терапијата со црвена светлина може да помогне кај тинитус
-
Го подобрува протокот на крв
RLT може да ја зголеми циркулацијата во внатрешното уво и околу главата, што може да го поддржи здравјето на ушите. -
Го намалува воспалението
Ако воспалението предизвикува или го влошува тинитусот, црвената светлина може да помогне да се смири. -
Поддржува нервна функција
Црвената или блиската инфрацрвена светлина може да помогне во заштитата или поправката на оштетените аудитивни нерви.
Како да се користи терапија со црвена светлина за тинитус
-
Користете ниско ниво на црвена или блиска инфрацрвена светлина
Бранови должини околу630–850nmнајчесто се користат. -
Нанесете во близина на увото
Поставете ја светлинатазад увото, по должината на вилицата, илина вратот, во зависност од уредот. -
Време на сесија
Започнете со5–10 минути од секоја страна, еднаш дневно или секој втор ден. -
Бидете доследни
Редовна употреба преку4–8 неделиможе да биде потребно за да се забележи подобрување.
Важни совети
-
Do не ја насочувајте светлината директно во ушниот каналосвен ако уредот не е направен за таа намена.
-
Секогаш следете гоупатствата на производителот.
-
Резултатите може да варираат - терапијата со црвена светлина може да не функционира кај секого.
Заклучок
Терапијата со црвена светлина е нежна и неинвазивна опција што може да помогне во намалувањето на симптомите на тинитус преку подобрување на циркулацијата и нервната функција. Иако не е загарантиран лек, може да биде дел од поширок план за благосостојба.