Колку често можете да сончате во солариум

7 прегледи

Солариумите се популарен начин да се постигне златен, сончев изглед преку целата година. Но, колку често можете да се сончате во солариум без да ја оштетите кожата? Клучот лежи во разбирањето на вашиоттип на кожа, цели за сончање, ивреме на закрепнувањепомеѓу сесиите.


1. Започнете бавно: 2–3 сесии неделно за почетници

Ако сте нови во солариумот, започнете со2 до 3 сесии неделноОва ѝ овозможува на вашата кожа постепено да изгради основен тен, а воедно да го минимизира ризикот од црвенило или иритација.
Секоја сесија треба да трае5 до 10 минути, во зависност од тонот на вашата кожа и интензитетот на креветот.


2. Одржувајте го вашиот тен: 1–2 сесии неделно

Откако ќе ја постигнете посакуваната боја, преминете нарутина за одржување of 1 или 2 сесии неделно.
Ова помага вашиот тен да остане свеж без претерано изложување на кожата на УВ зраци.


3. Разберете го вашиот тип на кожа

Различните тонови на кожа реагираат различно на УВ светлината:

  • Светла или чувствителна кожа→ сончајте се поретко, на секои 4–5 дена

  • Средна или маслинеста кожа→ 2–3 пати неделно

  • Потемни тонови на кожата→ може да толерира почести сесии, но сепак има потреба од денови за одмор

Никогаш не се сончајтепоследователни денови, бидејќи на вашата кожа ѝ е потребно време за регенерирање на меланинот и негово обновување.


4. Понатамошната грижа е од суштинско значење

За да го продолжите тенот:

  • Хидратирајте по секоја сесија

  • Избегнувајте долги топли туширања и производи за ексфолијација

  • Останете хидрирани и користете лосиони за продолжување на тенот


5. Безбедноста на прво место

Дури и умереното потемнување ја изложува вашата кожа на УВ зрачење. Секогаш носетезаштитни очила, следетепрепорачано време на изложености користетелосиони одобрени од салонидизајниран за солариуми.

Ако вашата кожа е сува, чешачка или иритирана, направете пауза - здравјето на вашата кожа е секогаш на прво место.


Заклучни мисли

За повеќето луѓе,умереноста е клучотза постигнување на безбеден, долготраен тен.
Започнете полека, дозволете закрепнување помеѓу сеансите и грижете се правилно за вашата кожа - тоа е тајната за сјаен, здрав сјај.

Оставете одговор