Ефективноста на терапијата со црвена светлина (RLT) за цели на обликување на телото, односно намалување на маснотиите и подобрување на целулитот, останува контроверзна тема во медицинската и естетската заедница. Следново е научно поткрепено изложување на постојното знаење во оваа област, придружено со дискусија за аспектите што остануваат предмет на дебата:
Што вели науката1Основата на докази за намалување на масното ткиво е неубедлива. Механизам: Се претпоставува дека RLT може привремено да ги наруши масните клетки (адипоцити), предизвикувајќи тие да ослободат складирани масни киселини. Хипотезата дека ова се случува преку фотобиомодулација (стимулирање на митохондриите за подобрување на метаболизмот на мастите) е поткрепена од некои студии.
Клинички наоди:
Студија од 2011 година во списанието „Ласери во хирургијата и медицината“ покажа дека RLT го намалува обемот на половината за ~2-4 см по повеќекратни третмани.
Мета-анализа од 2017 година забележала умерено намалување на обемот на половината, но нагласила дека не се случило вистинско губење на маснотии и дека ефектите биле само привремено ослободување на течност.
Тековниот збир на рецензирани докази не ја поддржува хипотезата дека RLT резултира со согорување на масти во иста мера како вежбањето или липосукцијата.
2. Подобрувањето на целулитот даде сомнителни резултати. Механизам: Може да го зголеми колагенот за да ја измазни кожата со вдлабнатини.
Студии: Иако некои студии покажаа краткорочно затегнување на кожата, ефектите често се суптилни и минливи.
3. Значајна точка на дивергенција се појавува кога се споредуваат студиите финансирани од индустријата со оние спроведени од независни истражувачи.
Спротивно на тоа, независните прегледи (на пр., Journal of Cosmetic and Laser Therapy) заклучија дека ефектите се минимални и краткотрајни.
Препорачливо е да се одржуваат реални очекувања. Може да помогне со:
Привремено губење на тежина (поради ослободување на вода/масни киселини, а не уништување на масните клетки).
Благо затегнување на кожата (доколку се комбинира со масажа или радиофреквенција).
Сепак, треба да се напомене дека уредот нема да ги земе предвид следниве аспекти:
Значително губење на маснотии (не е соодветно за диета/вежбање).
Долгорочното обликување на телото е друга област каде што резултатите бледнеат без одржување.
За да се максимизираат потенцијалните придобивки од овој третман, се препорачува да се комбинира со други третмани.
Криолиполиза (CoolSculpting) или радиофреквенција (RF) за супериорно намалување на маснотиите.
Дополнително, може да се користи суво четкање или масажа за подобрување на лимфната дренажа.
Употребата на медицински уреди е од најголема важност.
Се препорачуваат RLT системи одобрени од FDA (на пр., Celluma, Zerona).
Исто така, се препорачува посветеност на повеќе сесии.
Типично, се препорачуваат 6-12 третмани (2-3 пати неделно) за оптимални резултати.
Заклучокот од судскиот процес покажува дека третманот што е предмет на дискусија не претставува самостојно решение за губење на маснотии. Иако потенцијално може да ја зголеми ефикасноста на истовремените третмани, тој нема драматичен или траен ефект. Потребни се понатамошни истражувања за да се утврдат неговите долгорочни придобивки. За суштинско обликување на телото, исхраната и вежбањето, како и докажаните третмани како што се CoolSculpting или липосукцијата, продолжуваат да бидат значително поефикасни.