Терапијата со црвена светлина, позната и како терапија со ниско ниво на ласер (LLLT) или фотобиомодулација, привлекува внимание поради нејзините потенцијални придобивки во негата на кожата, ублажувањето на болката и закрепнувањето на мускулите. Но, дали знаевте дека може да помогне издравје на коските?
Во оваа статија, истражуваме дали терапијата со црвена светлина можезголемување на густината на коскитеи како функционира.
Што е терапија со црвена светлина?
Терапијата со црвена светлина користи специфични бранови должини на црвена и блиска инфрацрвена светлина (обично помеѓу 600–1000 nm) за да навлезе во кожата и да ја стимулира клеточната активност. Најчесто се користи во клиники, велнес центри, па дури и дома со LED светилки или панели.
Како терапијата со црвена светлина влијае на коскените клетки
Истражувањата покажуваат дека црвената и блиската инфрацрвена светлина можатстимулирање на активноста на остеобластите— клетките одговорни за формирање на коските. Во исто време, може да ја намали активноста на остеокластите, клетките што го разградуваат коскеното ткиво. Ова создава поповолна средина зарегенерација на коскитеиподобрување на густината.
Научни докази
Неколку студии на животни и лаборатории ја поддржуваат идејата дека терапијата со црвена светлина:
-
Ја зголемува густината на коскените минерали
-
Забрзува заздравување на фрактури
-
Стимулира производство на колаген во коскеното ткиво
-
Го подобрува апсорбирањето на калциумот од страна на коскените клетки
Додека повеќеклинички испитувања кај луѓесе потребни, раните наоди се ветувачки, особено за луѓе кои се занимаваат соостеопороза, повреди на коските, илигубење на коскената маса поврзано со возраста.
Потенцијални придобивки за здравјето на коските
-
Ја подобрува цврстината и густината на коските
-
Поддржува заздравување на коските по повредата
-
Може да помогне во спречување на истенчување на коските поврзано со возраста
-
Неинвазивно и без лекови решение
Кој може да има корист?
Терапијата со црвена светлина може да биде корисна за:
-
Постари возрасни лица со ниска коскена маса
-
Спортисти кои се опоравуваат од повреди на коските
-
Луѓе со остеопороза или остеопенија
-
Жените во постменопауза се изложени на ризик од губење на коскената маса
Заклучок
Значи, дали терапијата со црвена светлина ја зголемува густината на коските? Одговорот е:може да помогне.Иако не е самостоен лек, покажува голем потенцијал какоподдржувачки третманза подобрување на здравјето на коските. Секогаш консултирајте се со здравствен работник пред да започнете каква било нова терапија.