Дали терапијата со црвена светлина помага при менструални грчеви? Еве ја науката зад ублажувањето на болката

7 прегледи

Менструалните грчеви (дисменореја) ги погодуваат милиони жени секој месец, предизвикувајќи болка во долниот дел на стомакот, напнатост во карлицата, а понекогаш и непријатност во грбот или бутовите. Иако лековите против болки се вообичаени, сè повеќе луѓе се свртуваат кон терапијата со црвена светлина (RLT) како природен начин за намалување на воспалението и опуштање на мускулите на матката.

Како терапијата со црвена светлина делува за менструални грчеви

Терапијата со црвена светлина користи бранови должини помеѓу630–660nm (црвена)и810–850nm (блиско инфрацрвено)да навлезат длабоко во ткивото. За менструалните грчеви, овие бранови должини можат:

1. Намалување на воспалението во карличните ткива

Менструалните болки често се предизвикани од покачени простагландини, кои предизвикуваат воспаление и грчеви. Терапијата со црвена светлина помага:

  • Маркери за пониско воспаление

  • Намалете го оксидативниот стрес

  • Смири ги иритираните карлични мускули

2. Подобрување на протокот на крв во матката

Подобра циркулација = поголема испорака на кислород = намалени мускулни спазми.

Ова е еден од најважните механизми за олеснување на дисменорејата.

3. Опуштете ги мазните мускули

Блискоинфрацрвената светлина продира подлабоко и помага во ублажување на контракциите на мускулите на матката.

4. Намалување на сигналите за болка

RLT го поддржува ослободувањето на ендорфини и помага во модулирањето на нервниот систем, правејќи ги грчевите помалку интензивни.

Придобивки што жените најчесто ги пријавуваат

  • Помалку интензивна абдоминална болка

  • Намалена непријатност во грбот и бутовите

  • Подобрена подвижност за време на менструацијата

  • Помала зависност од лекови против болки

  • Побрза релаксација и удобност

Некои корисници доживуваат олеснување по само10–20 минутина третманот.

Каде да се примени црвено светло?

  • Долен абдомен

  • Долниот дел од грбот

  • Внатрешни бутови (за референтна болка)

Професионални уреди за цело тело—какоКревет за терапија со црвена светлина MERICAN M4N—обезбедуваат уште поголеми придобивки поради поголема покриеност и интензитет.

Најдобро за

  • Примарна дисменореја

  • Грчеви предизвикани од воспаление

  • Мускулна стегање

  • Болка поврзана со стрес или напнатост

Оставете одговор