Изгорениците од сонце не се само болни, туку и штетни за вашата кожа. Иако алое верата и геловите за ладење се вообичаени лекови, расте интересот за...терапија со црвена светлинакако модерно, неинвазивно решение. Но, дали терапијата со црвена светлина навистина помага при изгореници од сонце?
Ајде да ја истражиме науката и придобивките од користењето на терапија со црвена светлина за олеснување на изгорениците од сонце и поправка на кожата.
Што предизвикува изгореници од сонце?
Изгореници од сонце се јавуваат кога кожата е претерано изложена на...ултравиолетови (UV) зраци, што резултира со црвенило, воспаление, болка, а понекогаш и плускавци. УВ-зрачењето може да ги оштети клетките на кожата и ДНК, што доведува до предвремено стареење и зголемен ризик од рак на кожата.
Што е терапија со црвена светлина?
Терапија со црвена светлина, позната и какотерапија со ниско ниво на светлина (LLLT) or фотобиомодулација, користи бранови должини одцрвена (околу 630–660 nm)иблизу инфрацрвено (околу 800–850 nm)светлината да навлезе во кожата. Оваа светлина го стимулира производството на клеточна енергија и го подобрува обновувањето на ткивата.
Како терапијата со црвена светлина помага при изгореници од сонце
Студиите и клиничките набљудувања покажуваат дека терапијата со црвена светлина може да помогне во закрепнувањето од изгореници од сонце преку:
-
Намалување на воспалениетои црвенило
-
Забрзување на регенерацијата на клетките на кожата
-
Зголемување на хидратацијата и обновувањето на бариерата на кожата
-
Стимулирање на производството на колагенза побрзо заздравување
-
Ублажување на болката и непријатноста
Со енергизирање на митохондриите во клетките на кожата, терапијата со црвена светлина помага во поттикнување на природното заздравување одвнатре - без дополнително иритирање на кожата.
Дали постојат научни докази?
Прелиминарните студии и анегдотските извештаи сугерираат дека терапијата со црвена светлина:
-
Го скратува времето на заздравување кај помали изгореници и изгореници од сонце
-
Го намалува оксидативниот стрес во клетките на кожата оштетени од УВ зраци
-
Ги подобрува природните заштитни и регенеративни процеси на кожата
Иако се потребни повеќе големи клинички испитувања, сегашните докази укажуваат наветувачки резултати, особено за благи до умерени изгореници од сонце.
Придобивки од терапијата со црвена светлина за изгореници од сонце
-
Безбеден и нежен за чувствителна кожа
-
Без лекови, неинвазивно и безболно
-
Може да се користи повеќекратно без несакани ефекти
-
Промовира долготрајно здравје на кожата и отпорност
Како да го користите
За најдобри резултати:
-
Користете панел или уред за терапија со црвена светлинашто е можно поскорооткако се изгоревте од сонце
-
Третирајте ја засегнатата област за10–20 минути по сесија, еднаш или двапати дневно
-
Одржувајте ја кожата хидрирана и избегнувајте понатамошно изложување на сонце за време на заздравувањето
Важна забелешка
Терапијата со црвена светлина е алатка за поддршка, а не замена за заштита од сонце.Секогаш носете крема за сончање со крема за сончање. Секогаш носете крема за сончање.и практикувајте безбедни навики за изложување на сонце. Тешките изгореници од сонце со плускавци или инфекција треба да ги лекува медицински професионалец.
Заклучок
Дали терапијата со црвена светлина помага при изгореници од сонце?Да - терапијата со црвена светлина може да го намали воспалението, да ја ублажи болката и да го забрза процесот на заздравување на кожата оштетена од сонце. Тоа е безбеден, ефикасен и современ начин за природно поткрепување на закрепнувањето на кожата.