Да, можете да ги користите и дветесолариумитерапија со црвена светлина (RLT), но тие служат за многу различни намени и имаат различни ефекти врз вашата кожа и здравје. Еве што треба да знаете:
1. Солариум
- Намена: УпотребаУВ зрачење (УВА/УВБ)да се стимулира производството на меланин, што доведува до потемнување на кожата.
- Ризици:
- Го зголемува ризикот одрак на кожа(меланом, сквамозен карцином).
- Причинипредвремено стареење(брчки, сончеви дамки).
- Може да доведе дооштетување на очитеако е незаштитен.
- ПрепоракаПовеќето дерматолози советуваат да не се користи солариум поради нивните штетни ефекти.
2. Терапија со црвена светлина (RLT)
- Намена: Употребацрвена или блиска инфрацрвена светлина со ниска бранова должиназа стимулирање на колагенот, намалување на воспалението и поттикнување на заздравувањето.
- Предности:
- Подобруватекстура на кожата(ги намалува брчките, акните, лузните).
- Помага сомускулно закрепнувањеиболка во зглобовите.
- Далинеда предизвика оштетување на кожата или потемнување.
- Безбедност: Се смета за безбеден со минимални несакани ефекти кога се користи правилно.
Можете ли да ги користите и двете?
- Да, но не во исто време.
- Ако одлучите да користите солариум (и покрај ризиците), почекајте барем24–48 часапред да направите RLT за да избегнете иритација на кожата.
- Подобра алтернативаПрескокнете го солариумот и користетесамопотемнувачилиспреј за потемнувањеако сакате боја, безбедно користете RLT за придобивки на кожата.
Завршен совет
- Избегнувајте солариуми— значително го зголемуваат ризикот од рак на кожа.
- Терапијата со црвена светлина е побезбедна алтернативаза подмладување на кожата без оштетување од УВ зрачење.
- Ако мора да се сончате,заштитете ја вашата кожа(користете SPF, ограничете ја изложеноста) и одвојте го растојанието помеѓу сесиите и RLT.