Многу луѓе уживаат во сончање за златен сјај, но изгорениците се вистински ризик. Исто како и природната сончева светлина, сончалките емитуваат ултравиолетово (UV) зрачење, кое може да ја оштети кожата доколку е прекумерно изложено.
1. Како се јавуваат изгореници од сончање
УВ зрачење: Лежалките емитуваат претежно УВА зраци и мала количина УВБ. И двете можат да ги оштетат клетките на кожата.
Висок интензитет: УВ зраците во солариумите често се поконцентрирани од пладневната сончева светлина, што значи дека кратките сесии можат да предизвикаат изгореници.
Чувствителност на кожата: Светлата кожа, одредени лекови или кожни состојби ја зголемуваат чувствителноста.
2. Знаци на изгореници од солариум
Црвенило и нежност
Болка или чешање
Плускавци во тешки случаи
Пилинг по неколку дена
3. Совети за превенција
Ограничете го времето на сеансата врз основа на типот на кожа и искуството со сончање
Користете заштитни очила за да избегнете оштетување на очите
Хидратирајте пред и по сончање
Избегнувајте сончање ако вашата кожа е чувствителна на сонце или неодамна е иритирана
Започнете со пократки сесии и постепено зголемувајте
Најчесто поставувани прашања – Изгореници од солариум
❓ Можете ли да изгорите на солариум?
Да. Изложеноста на УВ зраци од солариумите може да предизвика изгореници за неколку минути, особено кај корисници со светла кожа или неаклиматизирани корисници.
❓ Колку време е потребно за да се изгори на солариум?
Зависи од типот на кожа, јачината на кожата и претходното изложување. Светлата кожа може да изгори за 5-10 минути, додека потемната кожа може да толерира подолго време.
❓ Дали изгорениците од сончање се поопасни од изгорениците од сонце?
Изгорениците од сончање можат да бидат подеднакво штетни или и повеќе, бидејќи интензитетот на UVA зраците е често поголем и продираат подлабоко во кожата.
❓ Како се третира изгореница од сончање?
Изладете ја кожата со ладни облоги или алое вера
Хидратирајте за да спречите сувост
Избегнувајте понатамошно изложување на УВ зрачење додека не заздравите.
Побарајте медицинска помош за плускавци или силна болка
❓ Дали повторените изгореници од сончање можат да ги зголемат долгорочните ризици?
Да. Честите УВ изгореници го зголемуваат ризикот од рак на кожата, предвремено стареење и оштетување на очите со текот на времето.
✅ Заклучок
Дефинитивно можете да изгорите на солариум, понекогаш дури и побрзо отколку на природна сончева светлина. Секогаш следете ги упатствата за безбедно потемнување, заштитете ја кожата и очите и избегнувајте прекумерно изложување.