Бидејќи проблемите со видот стануваат сè почести со возраста и дигиталното напрегање на очите, расте интересот за алтернативни, неинвазивни решенија. Едно прашање што често се поставува е:
Може ли терапијата со црвена светлина да ви помогне со видот?
Оваа статија ги испитува научните принципи зад терапијата со црвена светлина и нејзиното потенцијално влијание врз здравјето на очите.
Што е терапија со црвена светлина?
Терапијата со црвена светлина (RLT), исто така наречена фотобиомодулација, користи ниско ниво на црвена и близу инфрацрвена бранова должина - обично помеѓу630–660 nm и 810–880 nm- да се стимулира клеточната функција.
За разлика од сината или УВ светлината, црвената светлина не е штетна и е проучена за нејзината способност да ја поддржи поправката на ткивата и митохондријалната активност.
Како видот опаѓа со текот на времето
Видот може да се влоши поради:
-
Митохондријална дисфункција поврзана со возраста
-
Намалено производство на енергија од мрежницата
-
Оксидативен стрес и воспаление
-
Долготрајно изложување на екрани и вештачка светлина
Ретиналните клетки, особено фоторецепторите, бараат високо ниво на енергија за правилно функционирање.
Како терапијата со црвена светлина може да го поддржи видот
Терапијата со црвена светлина може да има корист за видот преку неколку механизми:
1. Ја подобрува митохондријалната функција
Црвената светлина ја стимулира цитохром c оксидазата во митохондриите, зголемувајќи го производството на ATP во клетките на мрежницата.
2. Го намалува оксидативниот стрес
Фотобиомодулацијата може да го намали воспалението и оксидативното оштетување поврзано со намалување на видот поврзано со возраста.
3. Поддржува здравје на клетките на мрежницата
Истражувањата покажуваат дека изложеноста на црвена светлина може да помогне во одржувањето на чувствителноста на фоторецепторите и интегритетот на мрежницата.
Што вели истражувањето?
Клиничките и лабораториските студии покажуваат дека контролираната изложеност на црвена или блиска инфрацрвена светлина може:
-
Подобрување на контрастната чувствителност
-
Поддршка на визуелната функција кај старите очи
-
Бавно опаѓање на мрежницата поврзано со возраста
Некои испитувања забележале подобрени визуелни перформанси пократка, утринска изложеност со низок интензитетдо бранови должини на црвена светлина.
Дали терапијата со црвена светлина е безбедна за очите?
Безбедноста е клучна кога се дискутира за видот. Истражувањата нагласуваат:
-
Многу ниски нивоа на интензитет
-
Кратко траење на изложеност
-
Избегнување на директни уреди со голема моќност без заштита за очи
Протоколите специфични за очите значително се разликуваат од третманите на кожата или мускулите.
Професионални наспроти потрошувачки уреди со црвени светла
| Тип на уред | Апликација | Ниво на ризик |
|---|---|---|
| Медицински/клинички системи | Надгледувана ретинална терапија | Ниско (контролирано) |
| Општи црвени светлосни панели | Употреба за кожа и тело | Не е дизајниран за очи |
Треба да се земат предвид само пристапи безбедни за очите, поткрепени со истражувања.
Заклучок
Значи,Може ли терапијата со црвена светлина да ви помогне со видот?
Научните докази сугерираат дека може да го поддржи здравјето на мрежницата и визуелната функција кога се применува правилно под контролирани услови. Сепак, терапијата со црвена светлина не е лек за губење на видот и никогаш не треба да ја замени професионалната нега на очите.
Најчесто поставувани прашања
П1: Може ли терапијата со црвена светлина трајно да го подобри видот?
Може да ја поддржи функцијата, но не лечи очни болести.
П2: Може ли да користам обични црвени светлосни панели на очите?
Не. Уредите за употреба на кожата или телото не се безбедни за очите.
П3: Кој може да има најголема корист?
Постари возрасни лица кои доживуваат опаѓање на видот поврзано со возраста.