Иако терапијата со разговор или лековите обично се користат за лекување на проблеми со менталното здравје како што е ПТСН, постојат и други ефикасни методи и терапии. Терапијата со црвена светлина е една од најнеобичните, но најефикасни опции кога станува збор за лекување на ПТСН.
Подобро ментално и физичко здравје: Иако не постојат лекови за ПТСН, терапијата со црвена светлина е корисен дел од третманот. Покрај тоа што нудат релаксација и здравствени придобивки, сеансите со терапија со црвена светлина им помагаат на луѓето да спијат подобро, да имаат повеќе енергија и да имаат поздрава кожа. Со подобрување на физичкото и менталното здравје, терапијата со црвена светлина е поспособна подобро да се справи со симптомите на ПТСН.