Одвреме-навреме, на нашите социјални мрежи се појавува нов тренд за нега на кожата кој делува и задоволувачко и надежно.Во овој контекст, терапијата со црвено светло добива популарност поради нејзиниот неинвазивен и безболен пристап.Ветувањето за терапија со црвено светло (RLT) за намалување на брчките, лузните од акни и фините линии, меѓу другото, нè тера да се запрашаме: Дали терапијата со црвено светло (RLT) е тајна убавина што треба да ја знаете или е само мода?
Терапијата со црвено светло (RLT) е терапија која користи бранови должини на црвено светло со низок интензитет за да го подобри здравјето на кожата, да го намали воспалението и да ја ублажи болката.Третманот обично се прави со изложување на кожата на црвено светло, уреди или ласери.
Во клетките на нашата кожа се наоѓаат мали извори на енергија наречени митохондрии кои ја апсорбираат црвената светлина и генерираат повеќе енергија.Експертите велат дека придобивките од терапијата со црвена и блиска инфрацрвена светлина на клеточно ниво вклучуваат стимулирање на растот и функцијата на митохондриите и забрзување на заздравувањето на раните.
Терапијата со црвено светло делува на тој начин што продира во кожата до длабочина од околу 5 mm, стимулирајќи го производството на колаген и АТП (аденозин трифосфат).Колагенот е протеинот кој и дава еластичност на кожата и помага во намалување на појавата на брчки, додека АТП е молекулата која обезбедува енергија на клетките за да им помогне да функционираат поефикасно.Така можете да се збогувате со оние лузни од акни и предвремените брчки.
Една од најважните придобивки на RLT е неговата способност да го подобри здравјето на кожата.Се покажа дека ја намалува појавата на фини линии и брчки и ја подобрува текстурата и тонот на кожата.Исто така, може да помогне да се намали појавата на лузни, стрии и старечки дамки.
Откриено е дека RLT има и антиинфламаторни својства кои можат да помогнат во намалување на болката и отокот во зглобовите и мускулите.Ова го прави ефикасен третман за артритис, фибромијалгија и други хронични болки.
Покрај подобрувањето на вашата кожа, RLT може да помогне и во подобрување на квалитетот на вашиот сон.Знаеме дека паузите за самогрижа се исто толку важни за здравјето на кожата како и секојдневната нега на кожата, така што користењето црвено светло за стимулирање на производството на мелатонин може да биде ефикасен начин за регулирање на режимот на спиење и намалување на несоницата.
И покрај ветувачките истражувања и резултати поврзани со употребата на црвено светло, сè уште е нејасно дали терапијата со црвено светло (RLT) е ефикасна за сите нејзини намени, велат експертите.Сепак, придобивките поврзани со овој уред се доволни за да го проверите сами.
Ако сакате сами да ја пробате терапијата со црвено светло, достапни се многу домашни уреди за тестирање на ефектот од третманот.Сепак, секогаш препорачуваме да се консултирате со дерматолог овластен од табла пред да ја пробате терапијата со црвено светло самостојно.
Меѓутоа, ако терапијата со црвено светло звучи како следниот најдобар третман за нега на кожата што ви треба во вашата рутина, составивме листа на најдобри маски, стапчиња и опрема што можете да ги испробате сами.
Официјализирајте го вашето поштенско сандаче!Претплатете се на билтенот xoNecole за да добивате дневни ажурирања за љубовта, здравјето, кариерата и ексклузивните содржини директно доставени до вашето сандаче.
Алеи Арион е писател и дигитален раскажувач од југот, моментално со седиште во сончевиот Лос Анџелес.Нејзината веб-страница, yagirlaley.com, служи како дигитален дневник на лични есеи, културни коментари и нејзина перспектива на црното милениумско искуство.Следете ја нејзината @yagirlaley на сите платформи!
Ако сте биле онлајн во последната деценија, шансите се имињата Еј, Фран, Хеј и Бесрамна Маја (позната како Маја Вашингтон) се појавиле на вашиот екран.Овие создавачи на содржини ја допираат секоја платформа на интернет, ширејќи радост и помагајќи им на жените ширум светот да живеат подобар живот.Од лековитите природни лекови на Фран до мудрите зборови на Маја, и двајцата создавачи на содржини изградија лојални следбеници со споделување искрена, корисна и ранлива содржина.Но, во потрага по живот кој носи повеќе креативност, слобода и простор, овие дигитални мавени се преселија од раздвижените големи градови (Њујорк и Лос Анџелес соодветно) на пооддалечени локации, земајќи го со себе популарното дигитално брендирање.
Соработувајќи со Meta Elevate - онлајн платформа за учење која обезбедува менторство еден-на-еден, обука за дигитални вештини и заедница за црнечки, шпанско и латино бизниси - xoNecole неодамна соработуваше со Франческа Медина и Маја Вашингтон за да го живеат IG Frank Talk за тоа како тие преземете го тој пресврт менувајќи ја вашата околина за на крајот да го извлечете најдоброто од себе и вашата работа.Фран е роден Њујорчанец кој се преселил во Портланд, Орегон од Њујорк пред една година.Чувствувајќи се премногу возбуден од метежот и вревата на градскиот живот, Фран се упатува кон северозападниот дел на Пацификот во потрага по потивок живот.
Нејзините транснационални движења се позадина за нејзината нова кампања со Meta Elevate, соодветна реклама која покажува како можете да се искачите на ниво од каде било со бесплатни ресурси како Meta Elevate.Слично на тоа, Маја го заврши својот живот во Лос Анџелес и се пресели во Шведска, каде што сега живее со нејзиниот сопруг и преслатката ќерка.Животот на Маја е повеќе рурален и земјоделски од Калифорнија, но таа напредува во оваа мирна нова средина додека го наоѓа својот пат како нова мајка.
Додека Маја постојано го гради и развива својот дигитален бренд како самопрогласена „рано пензионирана мајка“, Френ ја редефинира својата кариера.„Помина една година откако се преселив од Њујорк во Портланд, Орегон“, рече Фурлан.„Мислам дека она што сега се обидувам да го сфатам е како да го забавам темпото и сепак да бидам успешен“.Бавното темпо на живот отвори толку многу креативни можности и можности за овие дами и нашите разговори со нив се многу потребни., Потсетник дека вашиот успех не зависи од тоа каде се наоѓате ... особено дека Интернетот е на дофат на раката.Пристапот до заедниците како Meta Elevate може да им помогне на црнците, шпанците и латино претприемачите и креаторите на содржини да се поврзат со истомисленици и да научат за новите дигитални вештини и алатки кои можат да помогнат во зголемувањето на нивните бизниси.
Во пријатен момент од разговорот, Фран и подари цвеќе на Маја како признание за нејзината пионерска работа во дигиталниот простор.Кога Impact беше во повој и кога креаторите само се обидуваа да го најдат својот пат, Френ вели дека Маја била многу пред своето време.„Мислам дека Маја е еден од пионерите на дигиталниот простор“, рече Фран.„Маја е машина за еден човек и секогаш ѝ велам дека таа навистина ја менува играта за тоа како треба да изгледаат рекламите, кампањите и видеата воопшто“.
На прашањето каков совет би им дала на креаторите на содржини, Маја рече дека клучот е да се биде самоуверен, дури и ако сè уште не гледате резултати.„Дури и ако ги вложите срцето и душата во тоа, можеби нема да ви се исплати онака како што го замислувате, лесно е да се види колку е едноставно“, вели таа.„Сè уште делувам во смисла на љубов и автентичност.Имајте вера и работете ја работата.Многу луѓе размислуваат позитивно, но тоа е дел од размислувањето.Исто така, треба да ги ставите вашите верувања во работата и да ја завршите“.
Како заклучок, Фран ги охрабрува креаторите на содржини и претприемачите кои се стремат да ги искористат предностите на обемните понуди на Meta Elevate за да научат како да градат и растат бизниси онлајн.„Ми требаа десет години да дојдам до точка каде што бев во реклама од ова ниво“, рече таа.„Во 2010 година ги немав овие ресурси.Го сакам партнерството со Meta Elevate бидејќи тие ги обезбедуваат овие ресурси бесплатно.Мислам само на луѓе кои инаку не би можеле да си дозволат ваков вид на образование и информации.Значи, скалирањето е таква компанија се чини дека е да“.
Погледнете го целосниот разговор на линкот погоре и придружете се на заедницата на Meta Elevate за да се поврзете со други компании и креативци #OnTheRiseTogether.
Во студиото во центарот на Лос Анџелес, сите очи беа вперени во Клои.Помеѓу кликовите и овации на камерите, таа нежно го движи телото на темна позадина, сега заводливо извивајќи ги усните, сега пирсинг гледајќи во нејзините очи.Нејзиниот пусти беше украсен со неколку накит, кои таа ги замоли да го зачини изгледот, а таа побара да се одвитка делот од рамото за подобро да го покаже нејзиниот врат („Се чувствувам малку старо“, рече таа за оригиналот).насока).Нејзината тенка фигура беше сместена во боди без прерамки со длабоко V деколте што го надополнуваше нејзиното длабоко деколте.
Иако е суптилна, нејзината тивка гардероба потсетува на жена која претходно била тука и дефинитивно знае што прави.Таа има само 24 години, таа е „моќна“ девојка на тренинзите – учтива, бескомпромисна и ја учи моќта на сопствениот глас.
„Понекогаш се двоумам навистина да го кажам своето мислење и да зборувам за себе и за она во што верувам“, ми призна таа подоцна неколку недели по фотографирањето.„Секогаш се плашев, но сега разбирам дека морам да го сторам тоа за да стекнам почит како црнка – млада црнка – која сè уште го бара својот идентитет.Знаете, сфатив дека не можам да се наситам од држењето на устата затворена.Ако само ја држам устата затворена затоа што се плашам што ќе мислат луѓето за мене, тоа не е начин на живот“.
За Клои, патувањето на жената е да се прифати себеси без да се препушти на она што другите го мислат за неа.Над половината таа претставува се што можете да замислите.Прекрасна божица со сексапил што копнее да ја прегрне, но не може да зрачи.Но, без да знае некој што не беше таму, долниот дел од телото и беше покриен со бел фустан, а изненадувачки, девојката се пофали „затоа што имам толку голем задник“ во нејзиниот прв хит „Помилуј“.“.
Но, тоа е убавината на Клои.За неа има повеќе отколку што изгледа.Неколку секси фотографии расфрлани низ вашиот Инстаграм нема да ви кажат многу.Како илузијата на рамката за фотографии што таа ја прикажува од половината нагоре, она што го знаеме за пејачката е само врвот на ледениот брег.Има повеќе под површината.
Неколку часа подоцна, Клои се потпира на својот стол и нејзината пунџа се трансформира од формална во онаа која изгледа како да е инспирирана од Баскија.Тоа беше чиста уметност и, на нејзино барање, костимот немаше перики тој ден.Таа целосно ја прифати нејзината природна коса, одлука која не беше секогаш општествено прифатлива.
Во предградието на Атланта, Џорџија (поточно Мејблтон), Клои почнува да ги истражува основите на нејзината слика за себе.На рана возраст таа и нејзината помлада сестра Холи го привлекоа вниманието на родителите со својот вокал и техника пред камера.Набрзо беа испратени на локални шоуа за таленти и аудиции, а на крајот се пробија во дигиталниот простор објавувајќи обвивки на песни на YouTube.
Во текот на овие рани години Клои првпат дозна дека забавната индустрија може да биде немилосрдна кон оние кои не исполнуваат одредени стандарди за убавина.Иако тогаш тригодишното девојче ја играше Лили, помладата верзија на ликот на Бијонсе во „Борба против искушението“, кастинг агентите бараа нејзината природна поза да се замени со поевро-центрична фризура.Иронично, имајќи предвид дека како дете, Клои мислела дека нејзината коса не се разликува од косата на нејзините врсници.„Посебно се сеќавам кога бевме деца од предучилишна возраст моравме да цртаме автопортрети и јас се цртав во обична исправена опашка како што имав коса во опавче“, рече таа.„Никогаш не се гледав себеси поинаку“.
Клои, исто така, ќе го научи вистинското значење на фразата, која подоцна стана изјава објавена на огледалото во нејзината спална соба: „Не дозволувајте светот да ви ја затемни светлината“.улоги.Меѓутоа, кога ќе се најдат на насловните страници, ќе ја имаат последната смеа како „тинејџерското дуо со плетенка“ кое потпиша договор вреден милион долари со Parkwood Entertainment и доби посакувана грижа под менторство на светски познатата суперѕвезда Opportunity.
Иако ова е можеби крајот на прекрасната приказна за самопотврдување, вистината е дека ова е само почеток на нејзината еволутивна приказна.За повеќето девојки, транзицијата кон женственост се одвива во удобноста на нивниот свет, често ограничен од бројот на луѓе до кои им дозволуваат пристап.Но, за Клои тоа се случи пред милиони критички очи кои само чекаа прилика да ја воздигнат или да ја анализираат со неосновани коментари.
Многу луѓе на нејзината позиција не можат да издржат таков притисок.Но, Клои добро се справува со тоа.„Се чувствувам како сите да сме луѓе и имаме право да ги толкуваме работите како што сакаме“, рече таа.„Ја пуштам уметноста во светот и чекам интерпретација.Сфатив дека нема секогаш да им се допаѓам на сите и тоа е во ред“.
Клои не е првата уметница која е критикувана за телесна содржина, а секако не е и последната.Во 2010 година, кога 24-годишната Сиара го објави своето видео „Ride“, таа се бореше со BET и отиде во егзил.Во 2006 година, 25-годишната Бијонсе се соочи со реакции за Дежа Ву.
Толку многу што над 5.000 фанови потпишаа онлајн петиција со која бараат од издавачката куќа да го преправи видеото бидејќи е „премногу порнографско“.Дури и 27-годишната Џенет се најде на насловните страници кога го замени својот невин изглед со поразвратен изглед во изданието на Џенет од 1993 година.
За младите црни ар-ен-би диви, јавното осудување изгледаше речиси сигурен пат до ѕвезда.Изгледа дека добрите девојки „се претвораат во лоши“ кога ги прифаќаат длабочините на женственоста, а обожавателите ве сакаат само симболично.Но, Клои научила да не го слуша туѓото мислење, туку да го контролира развојот на историјата.Како што вели поговорката, тешко е добра жена да влезе во историјата.Ако сексуалноста е нејзиното оружје, таа добро го користи.
На снимањето, Клои зрачеше со енергија на Афродита во фустан во црвена боја на јаболко под рамо со висок шлиц.Помеѓу кадрите, таа ги изговара зборовите од „бумерангот“ на Јеба, кои постојано и постојано одекнуваат низ просторот по моја препорака.Доцна е, но Клои се загрева додека нејзините очи зјапаат во запалената девојка.
Преку музиката, таа ги истражува длабочините на своето битие, патување кое се чини дека се заснова на самооткривање.Додека нивниот деби албум The Kids Are Alright (2018) ги прикажува младите Клои и Хали, дозволувајќи им на нивната генерација да се прегрне себеси наоѓајќи го своето место во светот, а нивниот втор албум Ungodly Hour (2020) покажува дека сестрите Бејли ја отфрлаат превезот на невиноста.за повеќе беспрекорно браво.
Фановите со нетрпение очекуваат Клои да го открие својот идентитет на нејзиниот деби соло албум, In Pieces.Во интервју за People, таа призна дека објавувањето на нејзиниот прв проект без нејзината сестра било „страшно“.„Тоа беше момент на сомнеж во себе и си помислив: „Можам ли да го направам ова без сестра ми?
Клои никогаш не била срамежлива да ги сподели своите несигурности или ранливост, а сето тоа се рефлектира во албумот со 14 песни.„Се надевам дека луѓето уживаат да го слушаат ова и да сфатат дека не се сами и дека е во ред да се биде ранлив, отворен и отворен бидејќи никој од нас не е совршен;сите сме далеку од тоа.Мислам дека кога сите ќе го признаеме тоа е лек кога е малку повеќе од само лажна работа“.
Со дарот на времето, самопрогласената „Вљубена девојка“ има повеќе романтични и потресни средби.Љубовните песни кои некогаш се пееле на прекрасни рифови и мелодии веќе не биле само апстрактни текстови, туку биле заменети со вистински искуства, кои, според неа, секогаш биле присутни во музиката.
На пример, во нејзиниот сингл „Pray It Away“, таа размислува да бара исцеление од Бога наместо да му се одмазди на својот поранешен љубовник за неговото неверство.„Многу сум ранлива на се што има врска со уметноста“, рече таа.„Јас сум целосно тоа што сум и сум целосно транспарентен.Значи, тоа е речиси кој сум и кој сум сега“.
Дали Клои била во врска?Ова допрва треба да се каже.Секако, таа е поврзана со некои потенцијални љубовници, но запознавањето во дигиталната ера не е толку лесно како двојно допирање или пуштање емотикони на срцето.Ова бара ниво на доверба и ранливост што е тешко да се заработи и лесно да се злоупотребува.Барањето од неа да ја остави да се грижи, потенцијално ја разочара.„Искрено, запознавањето е тешко во моментов затоа што навистина треба да внимавате и да внимавате кој е навистина околу вас.Знаете, јас сум искрена личност и сакам многу.
„Значи, кога ќе сретнам некој што навистина, навистина ми се допаѓа, тешко ми е да гледам други луѓе и имам тенденција да се врзувам.Знаете, не знам, тоа е... страшно е“.
Додека скршените срца создаваат убава музика (Адел во редот), молитвите на Клои се насочени кон радоста.Како изгледа.Па, таа сè уште сама го открива тоа.„Искрено, јас сум тип на човек кој навистина учи работи само со тоа што ги доживува.Така, можам да ги видам и да ги погледнам моите родители и да ги погледнам љубовните врски што ги гледам во мојот живот и тоа е како: „О, го сакам тоа.Би сакал да го имам.Но, морам и да се тестирам себеси за да видам кои се моите недостатоци или маани или да видам кои се моите силни страни.Се чувствувам како да е навистина.Се работи за саморефлексија.… И покрај тоа што нашата основа е нашето семејство, тоа е нашата основа, ние сè уште сме наша сопствена индивидуалност и мораме да откриеме некои работи за себе кои може да се разликуваат од она со што сме израснале.Родителите на тоа гледаат поинаку“.
Таа ми кажа дека нејзиниот идеален дечко е некој со кого се чувствува безбедно за да биде забавна и глупава, но и кој и дава можност да биде газда која ги брка своите соништа.Човек кој го разбира ова, само затоа што светот ја фали, не значи дека таа не сака да ги слуша овие зборови од неговата уста или да ги почувствува во неговиот допир.Ќе беше убаво да се појави на снимање по напорниот ден на работа со вегански кифлички од цимет.Знаете, најважно.„Сакам кога луѓето со кои сум постојано ми кажуваат дека ме сакаат и дека изгледам убаво затоа што исто така.гласно.Сакам сите со кои работам да го прават истото, да бидат многу отворени.Кажи ми дека ме сакаш.Кажи ми што сакаш кај мене затоа што јас го правам истото за тебе затоа што сум таков човек“.
Таа беше во брак со играта пред да го запознае својот натпревар, и како што стои, изгледа како совршен брак.
На сцената на Американските музички награди во 2021 година, Клои го зацврсти својот статус на сила со која треба да се смета.Ова е момент на полн круг.Во 2012 година, Клои и Холи со светли очи, со бебешко лице, излегоа на сетот на шоуто на Елен Деџенерис и ја шокираа публиката изведувајќи песни од нивните идни ментори.Елен им даде билети на сестрите за АМА и вети дека ќе се вратат и ќе имаат светла иднина.Девет години подоцна, Клои го имаше своето деби, спуштајќи се од небото во снежно бела наметка и соодветно исечено боди.Ова и е прв пат на сцената на доделување награди и претходно била во публиката.
Јасно е дека е во нејзиниот елемент додека се тресе и трепери и тропа додека брои до осум.Како и нејзиниот настап на VMA пред неколку месеци, и додека продолжува да настапува на многу други сцени, таа носи енергија што ја споредува со најомилената кралица бег.Тоа е чесно тврдење со оглед на тоа колку малку R&B диви добиваат признание за нивните забавни способности.Токму на тие сцени, пред стотици зачудени очи и милиони луѓе кои гледаат телевизија дома, таа ми кажа дека се чувствува најсекси.моќен, дури.
Таа беше под влијание не само од коментарите за нејзиниот имиџ и гласините што ги надуваа медиумите.Ментално, таа се натпреварува со себе.Желбата да биде подобра од што може да и гори во глава со секој настап, секоја продукција и секој пат кога ќе влезе во кабина.Претходно, таа можеше да го сподели овој товар со нејзината сестра.Да се биде дел од дуо значеше дека таа може да се обрати до Холи за тивко охрабрување и охрабрување без да размени ниту еден збор.Но, излегувањето на сцената во последно време значеше одење соло.Иако Клои е неверојатна петкратно номинирана ѕвезда за Греми, таа не бега од фактот дека понекогаш можеме да бидеме наши најлоши критичари.
Во текот на изминатата година, таа се прифати себеси онаква каква што е, истовремено надминувајќи го стравот да не биде таква каква што требаше да биде.Додека светот чека да ја види Клои како победува, вистинската победа лежи во деновите што таа сама ги избира и продолжува да се движи кон своите цели секој ден.„Искрено, не можам да мислам на ништо.Но, сакам многу да се молам.Зборувам со Бог повеќе и само се обидувам да правам работи за да го смирам мојот ум и да дишам“.
Многу да се даде и многу да се побара.Таа го избрала овој пат со причина.Откако целосно ќе прифати дека сè што треба да биде веќе е во неа, таа ќе стане незапирлива сила.„Мојата баба Елизабет штотуку почина и моето средно име е нејзиното [име].Така, чувствувам дека навистина имам одговорност да живеам според нејзиното наследство на оваа земја.Се надевам дека можам.”
Време на објавување: Април-20-2023